桑叶荷叶粥
【原料】桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。
【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。
【用法】 供早晚餐温热服,或作点心服食。
【疗效】 降血压,降血脂,散瘀血,解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
(图:桑叶荷叶粥)
【原料】桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。
【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。
【用法】 供早晚餐温热服,或作点心服食。
【疗效】 降血压,降血脂,散瘀血,解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
(图:桑叶荷叶粥)
食谱原料: 肉鸡1500克,鲜荷叶200克,番茄酱20克,精盐,八角各10克。 工艺做法:煮。 配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。 菜谱属地:苏菜。 制作方法: 1、将鸡大骨架去掉,劈成
主料:母鸡1500克 辅料:荷叶100克 调料:小葱15克,姜10克,花椒5克,黄酒15克,盐5克,味精2克 制作方法: 1、将嫩母鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,从尾部沿背脊骨剖至颈部(腹部不
御土荷叶鸡的制作步骤。制作土胚,腌制鸡肉。以下内容为河北卫视家政女皇20151028期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季腹泻怎么办》。做客嘉宾:中国烹饪大师,中餐烹
荷叶有清热解暑、缓解中暑的功效,广州人就经常在夏天饮用荷叶绿豆水这道甜品在解暑。 【荷叶绿豆水】 原料:荷叶100克、绿豆50克; 做法:将洗净的荷叶煮开,去渣取汁,加
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世界高血压日。以下内容为北京卫视养生堂2021年5月17日节目视频及要点内容笔记,本期主题《世界高血压日特别节目》。做客专家:北京安贞医院心内科——周玉杰。主要内容:什
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【荷叶绿豆水】原料:荷叶100克、绿豆50克;做法:将洗净的荷叶煮开,去渣取汁,加入绿豆煮沸,再加适量冰糖即可。功效:清热解暑。