【制作步骤】
1、虾仁切丁,加入肉末,盐,鸡粉,花生油搅拌上筋。茄子切段,中间切个口,把肉馅分别酿入茄子里,拍上一层湿淀粉,备用;
2、热锅热油,五成热的油温,放入茄夹油炸金黄酥脆,捞出。
3、另备一口锅,温油,加入番茄炒匀,倒入清水,调入盐,加入青豆和炸好的茄夹,汤汁烧得差不多即可。
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能。

(食来运转20140330视频,主持人:刘伟)
【制作步骤】
1、虾仁切丁,加入肉末,盐,鸡粉,花生油搅拌上筋。茄子切段,中间切个口,把肉馅分别酿入茄子里,拍上一层湿淀粉,备用;
2、热锅热油,五成热的油温,放入茄夹油炸金黄酥脆,捞出。
3、另备一口锅,温油,加入番茄炒匀,倒入清水,调入盐,加入青豆和炸好的茄夹,汤汁烧得差不多即可。
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能。

(食来运转20140330视频,主持人:刘伟)
【食材】茄子 【调料】香菜、野山椒、酱油、香醋、盐、鸡精、芝麻油、辣椒油、蒜 【制作步骤】 1、将茄子洗净去尾后放入蒸锅中大火蒸熟,将茄子撕成两半放入盘中放凉; 2、将野
【食材】茄子、五花肉 【辅料】土豆、胡萝卜 【调料】生粉、花椒、酱油、胡椒粉 【制作步骤】 1、茄子用火烤糊后,放凉水中洗净去皮,然后撕条,胡萝卜和土豆洗净去皮,擦丝放
(韭香 茄子 ) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 茄子、 韭菜 、胡椒粉、葱蓉、干 辣椒 、香油、辣椒油。 制作步
主料: 1.茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟。 2.料酒两匙。 3.八角(大料)两玫。 4.葱三棵,切碎。 5.蒜三瓣,切片。 6.香菜两棵,切碎。 7.豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精
秘诀:不能加水;先稍微炸一下 茄子本身清淡无味,但极易吸收酱汁和辛香料味道,烹调前可先略炸一下,以免颜色变黄。然后加葱姜蒜大料生抽等调味,老抽上色。 红烧茄子一: 用
主料:茄子,青椒,土豆 调料:盐,白糖,生抽,老抽,麻油,水淀粉 制作方法 1。热锅放油,油热后,下土豆块煎至两面金黄且半熟。 2。放入茄子块,煎至金黄且有些收边,再转小
材料:长茄子1个、香菜2颗、大蒜4-5瓣、香油、生抽、醋、盐、味精(可不放) 制作方法: 1、将茄子连皮切成长条状。 2、锅内烧开水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟左右。 3、香
主料:圆茄子、蚕豆 辅料:青辣椒小米椒、醋、淀粉、面粉蒜 制作方法: 1、将茄子切成大片,再改刀成2公分大小的滚刀块,为了便于粘上淀粉,茄块放在清水中冲洗干净捞出,再撒
主料:鲳鱼一条、茄子一根、生姜、小葱、油、盐少许。 制作方法: 1、鲳鱼先将其剖洗干净,两侧鱼肚子上各划两道口子,拿一小勺盐在鱼两面各抹半勺,再切一些生姜片放入鱼肚子
食谱原料: 紫皮茄子300克,鸡蛋150克,淀粉(玉米)100克,大葱25克,姜20克,大蒜(白皮)10克,料酒15克,白砂糖15克,泡椒50克,豆瓣酱15克,酱油10克,醋15克,盐3克,鸡粉2克,植物油