【制作步骤】
1、青柠切片，橙子切两半，橙子肉榨汁；
2、楺好的薄荷和青柠放进榨好的橙汁里面，加入适量蜂蜜即可；
【小窍门】
薄荷叶轻揉一下，香味能快速散出来；
【小提示】
1、100毫升饮料，5-6片叶子；
2、橙子榨汁能保留更多橙子里的果浆和膳食纤维；
3、有解油腻、利于美容的功效；
（《生活一点通》 20140727视频从第16分钟开始讲薄荷橙汁的做法）营养师：万蓉
【制作步骤】
1、青柠切片，橙子切两半，橙子肉榨汁；
2、楺好的薄荷和青柠放进榨好的橙汁里面，加入适量蜂蜜即可；
【小窍门】
薄荷叶轻揉一下，香味能快速散出来；
【小提示】
1、100毫升饮料，5-6片叶子；
2、橙子榨汁能保留更多橙子里的果浆和膳食纤维；
3、有解油腻、利于美容的功效；
（《生活一点通》 20140727视频从第16分钟开始讲薄荷橙汁的做法）营养师：万蓉
材料：鸡翅十个，可乐一瓶，柠檬半个，酱油，葱段，盐各适量 做法： １、鸡翅洗净，用牙签将鸡翅扎些孔，用酱油，葱段，盐腌制３０分钟，盐要适当放多点。 ２、腌好的鸡翅入油
材料：土豆，洋葱，小西红柿，薄荷叶，酸奶，黑胡椒，盐 做法： 1、土豆洗净削去皮，切成小块，放入锅中煮熟 2、洋葱、小西红柿切成丁，薄荷叶从茎上摘下来，用水冲一下洗去浮
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 制作方法： 1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。 2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁
主料：鹌鹑10只，柠檬250克，精盐3茶匙，味精1。5茶匙，白糖，酱油，辣椒油，黄酒各3茶匙，花生油500克，麻油，胡椒粉各1茶匙，葱3段，姜1块。 此菜咸鲜酸，鹌鹑鲜嫩。 制作方法：
主料：土豆（黄皮）150克，苹果80克，香蕉100克，酸黄瓜100克，橙子100克，胡萝卜100克 辅料：甜玉米30克，豌豆30克，洋葱（白皮）50克 调料：色拉酱20克，胡椒粉2克，盐3克 制作方法：
准备材料 黄瓜1根、绿豆粉2勺左右、柠檬1个。 制作步骤 1、将黄瓜打成浆。 2、取一碗的黄瓜泥，再取四分之一个的柠檬，将柠檬汁挤入黄瓜泥中。黄瓜和柠檬中都含有一些具有
薄荷的功效，薄荷甘草汤，薄荷用于头晕中暑，薄荷的食用方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130523期节目视频及要点内容，本期养生主题《能治病的菜
橙子作用简介，功效与作用，文献记载，搭配宜忌，剥皮技巧，香橙鸡丁的做法。橙子作用简介橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实。麻橙是中国甜橙的一种。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉
食材调料 土豆、蘑菇、薄荷、蒜蓉、肉末、黄酒、盐、老抽、米醋、鸡精、热水、水淀粉。 做法步骤 1、土豆改大块儿，蘑菇和薄荷叶分别切碎备用。 2、锅上火加油，油温四成热下入土豆块
食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年7月2日节目视频及要点内容笔记，本期主题《金笋薄荷煎鸡胸》。主要内容：金笋薄荷煎鸡胸的做法等。食材调料鸡胸肉、胡