莲子龙眼汤的做法

　　主料：

　　莲子30克，芡实米30克，薏米50克，桂圆8克调料：蜂蜜30克

　　制作方法：

　　1。莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；

　　2。用小火煮1小时；

　　3。加入蜂蜜即成。

　　功效：

　　1。促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。

　　2。本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。