主料：
大枣10枚，百合60克，冰糖适量。
做法：
1、将大枣洗净，去核；百合洗净，撕散鳞片
2、将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可。
功效：
补中益气，润肺止咳、健脾养胃。主治慢性咳嗽或虚老咳嗽。
主料：
大枣10枚，百合60克，冰糖适量。
做法：
1、将大枣洗净，去核；百合洗净，撕散鳞片
2、将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可。
功效：
补中益气，润肺止咳、健脾养胃。主治慢性咳嗽或虚老咳嗽。
【食材】银耳、鲜百合、马蹄粉、枸杞； 【调料】盐、鸡粉； 【制作步骤】 1、银耳事先泡发，切成小朵，备用。 2、锅里水烧开，放入银耳煮制10分钟； 3、接着加入百合煮上5分钟，
材料： 猪肝300g，小番茄4个，百合适量，姜3片。 做法： 1。猪肝切薄片，用开水烫一下，捞出。猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。 2。将猪肝腌制约10分钟。如果想让猪肝充
主料：鲜百合，豆沙馅，山楂糕，青梅，水淀粉，白糖。 特点：味甜软绵，营养丰富。 制作方法： 1、把百合削去尖，根，剥除表面黄黑瓣剥成片，用清水淘洗干净，上笼蒸十五分钟，
主料：豆瓣菜480克，银耳(干)100克 辅料：百合(干)50克，甜杏仁20克，苦杏仁20克，陈皮10克，蜜枣40克 调料：盐3克 制作方法： 1。西洋菜（豆瓣菜）洗净，摘段。 2。蜜枣洗净，陈皮浸软
【食材】鲜银杏、鲜百合、明虾、草莓； 【调料】盐、鸡精、白糖、料酒、生粉； 【制作方法】 1、明虾洗净去壳，在背部片上一刀备用。 2、起锅烧水，放入虾仁、银杏、百合氽汤
蒜蓉丝瓜银耳的制作方法，杏干百合鸡翅的制作方法。本页提供2019年8月28日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《蒜蓉丝瓜银耳》。主要介绍蒜蓉丝瓜银耳、杏干百合鸡
百合的功效，百合病的表现，百合地黄汤，百合的吃法，百合鸡子黄汤，百合知母汤。用量，用法，功效，提示。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月8日节
中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家：北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容：肺气虚的表现，云门穴的功效等。
甘麦大枣汤-5【组成】炙甘草15克、淮小麦30克、大枣10枚。图片尺寸：600px ×326px (宽*高)图片大小：23239Byte上传时间：2015-12-07
泡水组成：浮小麦（或小买）20克、甘草6克、大枣10克。一人一天量。制法用法：80度开水冲泡。功效作用：养心安神、各中缓急。适用人群：有气虚症状人群，尤其中老年女