调料:盐3克,青蒜10克,味精2克
制作方法:
1。将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。
2。将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。
3。将青蒜末放汤碗内,将烧好的黄豆盛入汤碗内,加入精盐和味精即可。
功效:此菜具有美容、对治疗高血压、动脉硬化有效。
调料:盐3克,青蒜10克,味精2克
制作方法:
1。将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。
2。将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。
3。将青蒜末放汤碗内,将烧好的黄豆盛入汤碗内,加入精盐和味精即可。
功效:此菜具有美容、对治疗高血压、动脉硬化有效。
【食材】墨鱼、北豆腐 【调料】五花肉、辣椒、小香葱、葱姜蒜 【制作步骤】 1、墨鱼洗净去骨一破两半,北豆腐切片; 2、焯锅放盐,水温80度,下豆腐片焯一下捞出,倒入墨鱼同样
【食材】乳酪160克、果醋30克、细砂糖40克、 豆腐 80克、玉米淀粉10克、蛋白90克; 【装饰】果酱20克、果醋5克; 详细的制作方法请观看以下视频。 豆腐乳酪 蛋 糕 (东南卫视 食来运转
【食材】 柠檬 、黄 豆芽 、鲜 虾 、 桂皮 ; 【调料】盐、冰糖、白醋; 【做法】 1、柠檬切出几片薄片,其余部份榨成柠檬汁备用; 2、锅里加入桂皮,冰糖、白醋、柠檬汁、黄豆芽
主材: 豆腐、牛肉馅、青蒜、豆瓣酱、豆豉、姜、辣椒粉、花椒粉、酱油、盐、糖5克、湿淀粉、肉汤、油。 制作方法: 1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下
主料:五花肉、豆腐1块、姜1块、洋葱半块、葱花 调料:料酒、盐 制作方法: 1、豆腐切块,洋葱切小块,五花肉洗净切小方块。 2、热油锅,放入五花肉中小火煸炒至表面开始金黄。
主料: 鱿鱼,海参,香菇,虾肉,鲜贝,蟹肉,鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒,盐2克,味精2克,酱油3克。 云托八鲜的特色: 多料多味,营养丰富。 制作方法: (1
组庵豆腐的制作材料: 主料:豆腐(北)400克 辅料:口蘑50克,干贝50克,淀粉(蚕豆)5克 调料:盐6克,味精2克,胡椒粉1克,小葱25克,黄酒30克,姜25克,鸡油25克 组庵豆腐的制作方法:
主料:豆腐(南)300克 辅料:猪肉(肥瘦)100克,青蒜50克 调料:大葱5克,大蒜(白皮)5克,蒜蓉辣酱10克,植物油15克,盐3克,酱油5克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉1克,醋5克,辣椒油
【食材】明虾、内脂豆腐、鸡蛋、芹菜; 【调料】盐、鸡精、白胡椒粉、生抽; 【制作步骤】 1、取一只碗磕入蛋液打匀,加入适量清水、盐、胡椒粉和湿淀粉搅匀,再加入豆腐块。
【食材】香菇、豆芽、蒜苗、红辣椒; 【调料】盐、鸡粉; 【制作步骤】 (1)香菇切成片,蒜苗切段,辣椒切圈,备用; (2)热锅热油,炒香蒜苗,再加入香菇,豆芽和红辣椒一