健康食谱：大补气血-双参肉
原料
鲜人参15克，海参150克，猪瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹笋60克，味精，精盐、香油各适量。
健康食谱：大补气血-双参肉
鲜人参15克，海参150克，猪瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹笋60克，味精，精盐、香油各适量。
三鲜焖海参的材料：：水发海参２５０克。水发香菇１０克、海虾肉１００克、鸡脯肉１００克、熟火腿末２５克。净葱、净姜、干淀粉、湿淀粉、绍酒、白酱油、味精、胡椒粉、鸡汤
材料：乌鸡一只、人参一根，枸杞子20-30粒，姜，葱，鸡精，盐 制作方法： 1、将乌鸡宰杀后洗净（一般超市都有卖宰杀好的乌鸡）。 2、将洗净的乌鸡剁成大块。 3、切好的乌鸡入沸水
【菜品名称】海参扒肘子； 【所属菜系】鲁菜； 【制作材料】海参（水浸）（600克）、猪肘（1500克）；酱油（10克）、盐（5克）、淀粉（豌豆）（10克）、大葱（10克）、姜（10克）、
主料：海参（水浸）150克，冬笋100克，猪里脊肉150克 辅料：火腿25克，香菜15克 调料：盐2克，味精2克，淀粉(豌豆)10克，胡椒粉1克，胡麻油5克，醋5克 特点：此菜呈白、黑、红、黄、绿
功效：大补元气。药材：人参15 克。原料：鸡腿肉100 克。调料：盐。www.caidaoke.com制作方法：1. 将鸡腿去骨，鸡腿肉抹上盐腌制10 分钟备用。2.
【原料】牛百叶150-200克，大米40-50克。 【制作】 将牛百叶用食盐少许搓洗干净，切成小块，加大米、清水适量煮成粥。 【用法】 调味后服食代饭。 【疗效】 健脾
调整阴阳平衡抗癌症，阴虚和气虚的表现，正气虚的表现，扶正气的良药，哪类人群不适用人参，枸杞扶正气防癌的作用。扶正方，枸杞猪肝汤（二）。以下内容为中央电视台科教频道cct
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中央电视台cctv10健康之路2021年3月25日《破解中药密码》。专家：詹志来。主要内容：人参的功效、西洋参、丹参，人参的化学成分，人参的服用方法，挑选西洋参饮片等。
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