团鱼煲黑豆
配料：团鱼1只，黑豆30克，料酒、精盐、味精适量。
制法：把团鱼去杂，洗净，切块，与黑豆、水、料酒同炖熟，加味精，精盐。
药用：每天1剂。
说明：疏风养血、润燥；对神经性皮炎有疗效。
（团鱼煲黑豆）图片源于网络，与内容无关
配料：团鱼1只，黑豆30克，料酒、精盐、味精适量。
制法：把团鱼去杂，洗净，切块，与黑豆、水、料酒同炖熟，加味精，精盐。
药用：每天1剂。
说明：疏风养血、润燥；对神经性皮炎有疗效。
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主料：排骨、黑豆、盐 制作方法： 1、将排骨与凉水一起下锅，大火煮开。 2、开锅后依旧大火，方便撇干净浮沫。 3、然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲。 4、加入黑豆，武火堡5-6小时
主料：黑豆150g、排骨300g、凤爪300g、姜1片、盐、鸡粉少许 制作方法： （1）黑豆洗净浸泡8小时，凤爪洗净并将趾甲剪去备用；排骨洗净焯水备用； （2）将（1）中的食材一并放入压力
配料：黑豆50克，桂圆肉30克，红枣15枚。 制法：将黑豆、桂圆肉、红枣放入锅中，加水煮烂，拌匀。 药用：早、晚分服。 说明：补气益脾、宁心安神、生津润燥；对神经衰弱、
黑豆的蛋白质含量，黑豆蛋白质含量与牛奶相比，黑豆的脂肪含量，本草纲目中记载黑豆，怎样打黑豆浆更好喝，醋泡黑豆，哪类人群不适合吃黑豆。以下内容为中央电视频台科教频道201
甲龟简介 【来源】本品为龟科动物乌龟Chinemys厂巴巴vesii (Gray)的腹甲及背甲. 【产地】主产于浙江、江苏、安徽、湖北、湖南等地。 【采收】人工养殖的龟
冬季养生敛阴补阳，黑豆和黑米的作用，黑芝麻的作用。三黑粥、黑米大枣粥，黑米大枣粥配方，归芪乌鸡汤，黄精乌鸡。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201312
中医肾气，黑豆的补肾作用，醋泡黑补肾，核桃与栗子补肾，栗子核桃烧小排，羊肉补肾的作用。法制黑豆的制作方法。以下内容为中央电视台cctv10健康之路2019年3月5日视频及
黑豆芽，黑豆的解毒功效，黑豆的分类。本页提供2016年4月12日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，做客嘉宾：姜波。本期主题是《黑豆养生方法大集合》。主要介绍怎样在家发黑
配料：龟肉250克，羊肉250克，枸杞子10克，制附片10克，料酒、味精、盐、葱、姜、胡椒粉、熟猪油适量。 制法：将龟加工，肉切2厘米见方的丁。把龟肉、羊肉下油锅煸炒，
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