枸杞叶100克，猪肝200克。
先将枸杞叶洗净。将猪肝洗净，切成片，放入煮沸的汤锅中，烹入料酒，并加葱花、姜末及鲜汤适量，煨煮30分钟，待猪肝片熟后，即加入洗净的枸杞叶，加精盐、味精，拌匀，再煮至沸，即成。佐餐当菜，随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。
（图：枸杞叶猪肝汤）
【材料】枸杞15克、猪肝一个、姜丝若干。
【做法】姜丝煮水，水滚下枸杞。3分钟后下猪肝，猪肝变色即成。
【作用】扶正抗癌，补气安神。
【出处】扶正气防癌症,吃人参防癌-健康之路20130729李忠
（图：枸杞猪肝汤）
【食材】猪肝 【调料】豆芽、洋葱、辣椒、香菜、小葱 【制作步骤】 1、猪肝改刀后，放在容器内，加盐、白醋，用手抓匀，稍作腌制； 2、在煎制猪肝的过程中一直保持小火，将猪肝
补肾 食疗 粥 专家推荐补肾食疗粥： 百合 枸杞 粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上1小时，这样熬出来的粥更黏稠。 2、把锅烧热，倒入少量的感染感
特点 腊八蒜 是 华北地区的传统食物，是腊八节食俗。大蒜经过米醋泡制后，碧绿如玉，所以又叫做翡翠蒜，腊八蒜口感香脆，气味芳香，特别适合腥气较重的食物，可以帮助 去腥解腻
鲜菊猪肝汤的材料：猪肝150g，鲜菊花 鲜菊猪肝汤的做法： 1.新鲜菊花洗净，摘去花瓣；猪肝洗净切薄片。 2.锅内烧开适量清水，下入猪肝汆1-2分钟，捞起。 3.锅内烧开适量水，放入猪
主料：牛腿肉250克，淮山药10克，枸杞20克。 辅料：桂圆肉6克，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、生油各适量。 制作方法： 1、将淮山药、枸札、桂圆肉洗净，放入盅内。 2、将牛肉放
材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 制作方法： 一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水
材料：平菇150克、猪肝200克、枸杞10克、葱、姜各5克、盐、鸡精、猪油适量、红薯淀粉适量、料酒适量 制作方法： 1。猪肝买回来用盐水浸泡20分钟。 2。平菇掰成适当大小的块、勾起洗
主料：枸杞1大匙蛤蜊4两蛋2个小豆芽少许水1又1/6杯盐少许 制作方法： (1)先将蛋打散加入2/3杯水拌匀，蒸10分钟，电锅盖留一小缝隙使蒸气稍稍透出，如此蒸出来的蛋才会平滑。 (2)枸杞
主料：猪肝（500克），鸡蛋白（2只），葱末（少许），黄酒（20克），白糖（6克），酱油（20克），菱粉（40克），麻油（60克）。 制作方法： 一、将鳍肝片成长约１寸半，宽约７分的
主料：甲鱼1000克 辅料：枸杞子30克，猪里脊肉150克 调料：大蒜（白皮）20克，盐5克，料酒15克，味精3克，花生油30克 制作方法： 1、鳖宰杀治净，取鳖裙洗净后切成3。52厘米的块，放