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香梨沙拉的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  主料:

  香、西柚、紫色甘蓝、西红柿黄瓜、杏仁(蔬菜和水果的种类还可以依据个人喜好增加或者调整)。

  做法:

  1、把已经准备好的全部蔬菜、水果切成丝、片、块。然后一起装入一个方便拌匀的容器中(香梨要去皮、去核)。

  2、往容器中倒入适量的橄榄油、盐和微量胡椒,而后用铲子搅拌均匀(若担心香梨和西柚胡椒味太浓的话,可以少放或者不放)。

  3、最后把准备好的杏仁干炒至熟,再切成小片撒上去即可。

  功效:此菜具有美容效果。

香梨沙拉

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