材料：
土豆、全麦面粉、1g盐、少许胡椒粉、橄榄油适量、烧烤酱1汤匙
制作方法：
1、土豆榨汁后的渣或土豆直接切细丝，将土豆渣加入少许全麦粉、盐、胡椒粉调匀；
注意面粉一定不要多了，刚刚能成团还有点湿湿的就好；
2、用手团成比一元硬币大一点的小饼；
3、放入涂过橄榄油的烧热煎锅内，转小火煎至两面金黄；
4、入盘，另配烧烤酱碟即可食用。
材料：
土豆、全麦面粉、1g盐、少许胡椒粉、橄榄油适量、烧烤酱1汤匙
制作方法：
1、土豆榨汁后的渣或土豆直接切细丝，将土豆渣加入少许全麦粉、盐、胡椒粉调匀；
注意面粉一定不要多了，刚刚能成团还有点湿湿的就好；
2、用手团成比一元硬币大一点的小饼；
3、放入涂过橄榄油的烧热煎锅内，转小火煎至两面金黄；
4、入盘，另配烧烤酱碟即可食用。
【食材】海白 虾 、小 土豆 、红绿彩椒、麻辣鲜调味料，白芝麻等；（中央电视吧cctv1 天天饮食 20140220期视频，主持人： 王雪纯 ）
（ 小黄鱼 贴饼子） 厨师 昆仑饭店行政总厨吴疆 特 点 今天左老师为我们带来的可以预防 三高 ，保护血管的食材是玉米面和小黄鱼。玉米面中的亚油酸和维生素协同作用可以帮助清除
主料：南瓜、糯米粉、面粉、蜂蜜 制作方法： 1、南瓜去皮切小块隔水蒸熟，蒸熟之后捣成泥。 2、南瓜泥拌到面粉、糯米粉中，比例是1：2，糯米粉太多了会太黏，然后拌匀，做成一个
主料：土豆（黄皮）150克，猪肉(瘦)150克 调料：盐3克，淀粉(玉米)15克，花生油50克，酱油10克，鸡精3克，大葱10克教您肉末土豆泥怎么做，如何做肉末土豆泥才好吃 制作方法： 1。土豆
材料：土豆300克，培根3条，大蒜3瓣，橄榄油1/2大匙，马苏里拉奶酪适量 调味料：黑胡椒粒、干燥紫苏、盐适量 制作方法： 1）土豆去皮，洗净，切成厚片，蒸熟； 2）培根切碎，大蒜
原料：土豆2个（约300克）、葱末1勺、蒜末一勺、干红辣椒丝1勺、花椒20粒、白醋30克、糖1小勺、盐2克、青红椒丝适量。 制作方法： 1、土豆去皮洗净后切丝放入清水中浸泡30分钟后捞
主料：土豆、鸡蛋 调料：面粉，葱花，芝麻，盐，黑胡椒粉 制作方法： 1、土豆切细丝，然后稍微剁几下，剁成小碎段，放入碗里，加一只鸡蛋，二匙面粉，一小把葱花，一匙芝麻，少
今天做了咖喱饭，之前还做了提拉米苏，本来以为很简单的，结果从六点折腾到八点半，而且没晚餐，还得硬着头皮按照计划做咖喱所幸做得很成功（因为咖喱毫无技术含量可言吧！）
焦炸肉带饼的制作材料： 主料：肥膘肉400克 辅料：春卷30克，鸡蛋100克，小麦面粉50克 调料：葱白70克，甜面酱150克，姜5克，白砂糖5克，淀粉(玉米)25克，酱油5克，花椒1克，盐2克，猪
主料： 茄子100克，土豆100克，熟鸡蛋一个，番茄酱5克，精盐、味精、香菜未、香油各少许。 制作方法： （1）把茄子、土豆分别洗净，茄子去皮，土豆上屉蒸烂，剥去土豆皮，分别捣