调料：盐3克，柠檬汁10克，青蒜5克，白砂糖10克
制作方法：
1。将莴苣去皮，洗净，切成小丁，下入开水锅内焯熟，捞出晾凉；
2。番茄用开水烫一下，去皮、籽，切成丁；
3。蒜苗（青蒜）择洗干净，切成末；
4。将柠檬汁、白糖、精盐、凉开水调匀成甜酸汁；
5。将莴苣丁、番茄丁、蒜苗末加入甜酸汁拌匀即可。
功效：此菜具有美容、清热解毒之效。
调料：盐3克，柠檬汁10克，青蒜5克，白砂糖10克
制作方法：
1。将莴苣去皮，洗净，切成小丁，下入开水锅内焯熟，捞出晾凉；
2。番茄用开水烫一下，去皮、籽，切成丁；
3。蒜苗（青蒜）择洗干净，切成末；
4。将柠檬汁、白糖、精盐、凉开水调匀成甜酸汁；
5。将莴苣丁、番茄丁、蒜苗末加入甜酸汁拌匀即可。
功效：此菜具有美容、清热解毒之效。
配料：鲤鱼、熟鸡肉、鲜蘑菇、笋子、葱段、姜、蒜 调料：酱油、料酒、香油、盐、味精 制作方法： 1、鲤鱼去鳃，去鳞，剖肚，熟鸡肉切薄片，鲜蘑菇切片，笋子片成薄片后在沸水中
主料：青椒，鸡蛋，大蒜，酱油，盐 配料：大蒜；青椒，植物油， 调料：盐；酱油。 制作方法： 1，青椒切碎，鸡蛋拌匀。 2，锅底烧热，倒入植物油，加少许盐，放入青椒炒熟，盛起
主料：猪小排（猪肋排） 调料：淀粉、嫩肉粉、盐、白砂糖、大蒜 1.猪肋排洗净斩成8厘米长件，蒜加适量清水用搅拌机搅成蒜末（或者用刀切成末），红绿彩椒切粒。 2.把蒜汁倒入肋
原料： 排骨、西红柿、莲藕、姜片、葱断。 制作方法： 1、排骨洗净，放入凉水锅中，煮开后撇去沫子，捞出洗干净。 2、砂锅内放开水，放入排骨、葱断和姜片，大火煮开后转小火煲
主料：猪肚600克 辅料：冬笋50克，香菇（鲜）50克，辣椒(红，尖)50克 调料：鸡蛋75克，猪油（炼制）100克，料酒25克，味精2克，盐8克，香油15克，大葱10克，姜10克，淀粉(豌豆)20克 制作
主料：猪肉（后臀尖）250克，莴笋100克，蒜泥1汤匙，绍酒1汤匙，酱油1汤匙，盐，醋，味精各适量，葱段，姜片各适量，香油少许。 猪肉不腻，味道鲜美。 制作方法： 1、将莴笋去叶、
主料：鱿鱼(鲜)1000克 调料：大葱20克，辣椒(红，尖)15克，生抽15克，大蒜（白皮）15克，味精3克，香油15克，花生油25克 特点：鱼鲜蒜香，葱辛椒辣，即夺目又可口。 制作方法： 1、鲜
主料：鹌鹑蛋500克，玉米笋（罐装）200克，胡萝卜100克 调料：盐4克，味精2克，料酒5克，胡椒粉2克，姜5克，大葱5克，猪油（炼制）20克，淀粉(豌豆)5克 制作方法： 1。胡萝卜选2。5厘
番茄牛肉饭的制作方法，碧绿青瓜酿虾饼的制作方法。本页提供2019年7月24日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《番茄牛肉饭》。主要内容：番茄牛肉饭、碧绿青瓜酿虾
柠檬和莱姆品种不同，养生功效各有不同，国产柠檬和进口柠檬的功效是相同的。柠檬和莱姆养生功效基本相同，但柠檬更擅长减肥降血脂，而莱姆抗焦虚、化痰止咳的功能更强。