木耳红枣饮
【配料】黑木耳15克,红枣15枚,冰糖适量。
【制法】把木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。
【药用】当点心,上、下午分食。
【说明】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合症有疗效。
【出处】网络收集
木耳红枣瘦肉汤
【组成】木耳25克、红枣12粒、瘦肉250克、盐适量。
【做法】文火煲2小时。
(木耳红枣瘦肉汤)
【配料】黑木耳15克,红枣15枚,冰糖适量。
【制法】把木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。
【药用】当点心,上、下午分食。
【说明】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合症有疗效。
【出处】网络收集
【组成】木耳25克、红枣12粒、瘦肉250克、盐适量。
【做法】文火煲2小时。
(木耳红枣瘦肉汤)
【食材】目鱼肉、黑木耳、蒜头、 大葱 、红 辣椒 ; 【调料】盐、味精、鸡粉、蚝油; 【做法】 1、目鱼肉洗净切成连刀片,备用; 2、水烧开,泡发好的黑木耳放入锅中氽烫捞出装盘
原料: 山药、红枣、排骨。 调料: 葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。 做法: 1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块, 2、排骨和山药分别飞水捞出, 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱
用料: 黑木耳15克,猪肝半斤,生姜一片,红枣两枚,食盐少许; 制作方法: 1。先将黑木耳用清水泡透,洗干净,备用; 2。猪肝、生姜、红枣分别用水洗净,猪肝切片,生姜刮皮,
主料:木耳(水发),300克 调料:辣椒(红,尖,干)25克,辣椒(红,尖)35克,盐5克,味精2克,花椒5克,鸡精2克,香油5克,色拉油20克 制作方法: 1、把发制好的木耳放入沸水锅里氽一会
主料:鲜木耳75G胡萝卜110G银芽110G香菜5G腐衣三张 调料:(1)盐1/3茶匙麻油半茶匙白胡椒粉少许(2)甜面酱三大匙糖二茶匙酒一大匙麻油一大匙 制作方法: 1、鲜木耳洗净后去蒂切成细
主料:豆腐(北)500克 辅料:木耳(水发)25克,猪肉(瘦)40克,猪肉皮40克,辣椒(青,尖)15克,辣椒(红,尖)15克,冬笋20克,虾米5克,黄花菜(干)10克 调料:胡椒粉5克,小葱5克,姜5克,
主料: 猪肘1000克。枣(干)150克,鸡骨架500克。冰糖300克,盐3克,大葱20克,姜10克,糖5克。 制作方法: 1。猪肘放火上,烧至皮起小泡略带黑色后,泡入热水中; 2。再刮洗至肘皮发
润发乌发乌豆圆肉红枣汤 【原料】 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。 【制法】 1、将乌豆、红枣洗净。 2、将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中,再加入3碗清水,文火煎制。 3、待清
枣的功效,桂花糯米枣,马蹄配合红枣,红枣乌梅代茶饮,甘麦大枣汤,枣不能过食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记,本
中央10台健康之路2021年10月3日《秋季餐桌上的养生智慧(六)》。专家:杨志敏;王雪茜;吴向红;王国玮。主要内容:黑龙江东宁黑木耳,如何挑选优质木耳,如何挑选银耳,