丹参炖鸡
【食材】丹参、老母鸡、盐。
【做法】1、将丹参放在火上炖煮40分钟,煮出丹参水;2、将三年以上的老母鸡焯水撇沫后用中小火炖15~20分钟;3、放入丹参和丹参水炖煮20分钟,搁少许盐即可。
【适用】产后月子期的妇女。坐月子吃丹参是最适合的时期,因为生产后子宫要复原,随着子宫复原,恶露就要排出,丹参既能活血还可以补血,而且生完孩子的适合女性都血虚,需要补养。
【出处】健康之路20161013张春荣:三七,丹参,丹参炖鸡
【食材】丹参、老母鸡、盐。
【做法】1、将丹参放在火上炖煮40分钟,煮出丹参水;2、将三年以上的老母鸡焯水撇沫后用中小火炖15~20分钟;3、放入丹参和丹参水炖煮20分钟,搁少许盐即可。
【适用】产后月子期的妇女。坐月子吃丹参是最适合的时期,因为生产后子宫要复原,随着子宫复原,恶露就要排出,丹参既能活血还可以补血,而且生完孩子的适合女性都血虚,需要补养。
【出处】健康之路20161013张春荣:三七,丹参,丹参炖鸡
材料: 鸡腿肉3两,青椒1两,竹笋1两,洋葱1/2两,青葱1根,红辣椒2根,蒜头1瓣,白饭6两,太白粉2小匙,水4小匙,蚝油1/2小匙,鲜鸡晶1/2小匙,太白粉适量,乌醋1/2小匙,香油1/2小匙
主料: 鸡蛋两个,五花肉150克,薄荷酱汁适量,蒜头一个,油盐适量。 制作方法: 1,鸡蛋加入等于鸡蛋两倍的温水,适量的盐,油打均匀。 2,用密筛把鸡蛋隔入要上笼菜的碟子内。
材料:白果、猪肚、土鸡(柴鸡)棒骨、姜、料酒、花椒 制作方法: 1、锅里放水,姜,料酒,几粒花椒,把材料全部放下去大火炖。 2、水开之后,转小火煲两到三个小时即可。
食谱原料: 鸡1000克,黄酒50克,酱油200克,白砂糖200克,大葱15克,姜45克,八角10克,桂皮10克,香油20克。 制作方法: 1。将鸡斩去脚,抽去腿骨,洗净后沥干。 2。炒锅置旺火上,放
主料:鸡蛋450克,鸡胸脯肉200克 辅料:火腿40克,淀粉(玉米)60克 调料:盐10克,味精4克,猪油(炼制)170克 特点:此菜黄、红、绿三色鲜明,蛋糯味鲜,是海宁的传统风味。 制作方法
食谱原料: 主料:猪肉(肥瘦)250克,猪网油100克。 辅料:鸡蛋60克。 制作方法: 1。猪肉去皮后肥肉切成碎米状,瘦肉剁细,一同放入碗内,加入酱油、味精、盐、葱和水50毫升,搅拌
主料:绿豆芽160克,鸡蛋清100克,牛奶250克 辅料:金华 火腿 15克 调料:姜15克,盐1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,植物油50克 制作方法: 1。姜洗净去皮切丝; 2。火腿剁碎成蓉待用
主料:鸡蛋200克番茄250克洋葱(白皮)50克芹菜叶30克 调料:植物油100克盐3克 制作方法: 1。将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末; 2。洋葱头洗净用热油炸干; 3。芹菜叶洗净用热
主料:燕窝15克,鳜鱼150克, 火腿 50克,油菜30克,干贝20克,胡萝卜20克,鸡蛋清30克 辅料:鸡蛋20克 调料:盐3克,料酒5克,胡椒粉2克,猪油(炼制)20克,芡粉5克,大葱3克,姜3克
主料:银耳(干)15克,鸡肝100克 辅料:枸杞子5克,茉莉花40克 调料:料酒10克,姜汁4克,盐3克,芡粉5克 制作方法: 1。将鸡肝切成薄片和芡粉、酒、姜汁、盐浆匀待用。 2。将银耳洗净