【食材】龙利鱼、蛋黄、橙子、青红椒
【调料】料酒、淀粉、糖、盐
【制作步骤】
1、将龙利鱼切块，加入蛋黄、料酒、淀粉后搅拌均匀；
2、锅里倒入花生油预热后，倒入鱼片用大火炸至金黄后捞起备用；
3、锅中倒入橙汁，加水稀释，再依次放入盐、糖后搅拌均匀；
4、再倒入已炸好的龙利鱼块、青红椒、橙子，加入水淀粉勾芡后，翻炒均匀即可；
【老刘贴士】
龙利鱼作为优质海洋鱼类，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆也颇有益处；
（《饮食养生汇》 20140917视频从第24分开始讲橙香龙利鱼的做法）主持人：刘仪伟、胖胖
干烧岩鲤的材料：岩鲤，豆瓣，姜蒜，绍酒，盐，猪肉丁，白糖，醋等。 美食网 干烧岩鲤的制作： 1.选岩鲤一尾，去鳞剖腹取内脏，洗净，鱼身两面剞刀，遍抹绍酒、精盐，入油锅炸
材料：鱼、花椒、蒜、 做法：把鱼用盐、烧烤料、花椒等腌制，上面撒上蒜蓉（多撒些，这样蒜香会浓些） 腌制半小时之后，用锡纸包好鱼，放到烤箱里烤，大约15分钟之后，打开锡纸
材料： 罗非鱼一斤三两一条，湖南剁椒两大勺，海天辣黄豆酱两勺，豆瓣酱一勺，孜然粉，干辣椒适量（我用了六个），新鲜山黄皮果，酸蒙，炸花生，葱、姜、蒜、香菜，青蒜，芹菜
主料：茄子、鱼块 做法： 1、茄子去皮切块，用盐腌10分钟左右等出水后把水用手挤干，然后用油炸软。 2、鱼块也煎至两面金黄。 3、另起锅下底油炒豆瓣酱和葱姜蒜末； 4、等豆瓣酱
主料：花莲鱼头、黄豆芽、姜、 调料：油、盐 制作方法： 1、黄豆芽洗净、沥干净水备用。 2、花莲鱼头也洗净备用。 3、锅烧热加油少许，然后加入姜片爆香，然后放入少许盐（避免
辣椒鱼 主料：鲜鱼一条，珍珠叶六两，葱二条切碎，辣椒粉半汤匙糖一茶匙，生抽二汤匙，盐半茶匙姜汁半汤匙，老抽一汤匙，蛋白一汤匙半，生粉一汤匙，油一汤匙。 制作方法： ①
主料：鱼翅(干)150克，大黄鱼200克 辅料：火腿15克，鸡蛋清50克，淀粉(蚕豆)20克 调料：黄酒50克，盐5克，味精2克，香菜10克，鸡油25克，小葱15克，猪油（炼制）30克，姜5克 色白晶莹，
主料：桂鱼（１只，约１。２５斤），白芝麻（二两），配料：盐（３／４茶匙），姜汁，酒（各两茶匙），葱段（一棵），粉浆料：生粉（两茶匙），鸡蛋白（两只）。 桂鱼肉质嫩滑
主料：鱼唇300克 辅料：香菇（干）20克，干贝20克，火腿50克，冬笋50克，油菜心250克 调料：姜10克，姜汁20克，白砂糖5克，胡椒粉2克，黄酒50克，盐10克，味精4克，小葱10克 鱼唇柔糯，
食谱原料： 河鳗500克，淀粉(蚕豆)20克。 工艺做法：炸。 配菜专区：热菜，荤菜，小吃的做法。 菜谱属地：闽菜。 制作方法： 1。将鳗鱼宰杀治净，片取肉500克切成长6厘米、宽3厘米的