【原料】燕麦全草90克,小米、红糖适量。
【制作】 将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。
【用法】 顿服或分次服。
【疗效】 调经,催产。适用于胎产不下。
【出处】网络收集
(燕麦小米粥)图片源于网络,与内容无关
【原料】燕麦全草90克,小米、红糖适量。
【制作】 将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。
【用法】 顿服或分次服。
【疗效】 调经,催产。适用于胎产不下。
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食来运转20141006期《燕麦豆腐》。燕麦片的功效与作用及食用方法,燕麦片的吃法,豆腐的做法视频。【原料】豆腐、燕麦片、红辣椒、生粉。【调料】黄油、蘑菇精、白糖、盐。
【食材】小排 【辅料】小米、排骨酱、蒜蓉 【调料】 【制作步骤】 1、将小排切小块, 【大厨小提示】 1、排骨块要剁小一些,与小米同蒸易于成熟; (《食全食美》20140931 沁州小米
食材调料 小米、香米、 五花肉 丁、葱花、姜末、面酱、料酒、酱油、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、盐、小米椒。 制作步骤 1、小米香米泡水30分钟; 2、锅里水烧开后,8份小
【原料】黄缮1条,小米50-100克,细盐少许。 【制作】 先将黄鳝去内脏,洗净切细,后加盐与小米同煮为 粥 。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 益气补虚。适用于气虚所致的子宫脱垂等
(燕麦鸡米花) 特点 说到保护血管,很多人都会认为要多吃青菜。但今天专家给咱们推荐的这道菜却是燕麦鸡米花。 食材 熟燕麦、鸡胸肉 做法 步骤1: 鸡肉 打上十字花刀,放入一些
小米炒腊肉的材料:小米200克,韭菜50克,腊肉50克,油,盐,美食网 小米炒腊肉的做法: 1. 小米用不含糖的牛奶泡30分钟,沥干上锅蒸熟 2. 蒸好的小米放凉,用手搓散,加入一个蛋黄
乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶,不能很好地吸收乳糖,甚至食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。对于乳糖不耐受的人可喝舒化奶、酸奶、不加糖的奶粉。
【原料】何首乌30克,鸡蛋2只,小米50克,白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹,与小米同煮粥;粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀煮熟即可。 【用法】 每
【食材】南瓜、五花肉、小米; 【调料】排骨酱、鸡精、白胡椒粉、生抽; 【制作步骤】 1、五花肉切片,加入排骨酱、鸡精、胡椒粉、生抽拌匀腌制,再裹上一层泡发好的小米。 2
燕麦对肠道的好处 燕麦是全谷类食物,含有丰富的不可溶和可溶性膳食纤维,膳食纤维能刺激肠蠕动,肠道的动力更足就能帮助排便。燕麦里含有的-葡聚糖(可溶性膳食纤维)进入肠道后