板栗肉200克，鸡蛋黄三只，白糖100克，熟猪油1000克(约耗75克)，面粉50克，芝麻油10克，肥膘肉50克，湿淀粉10克。 (共1页)
1、熟板栗肉塌成碎末状，放在碗里。肥膘肉剁细成茸泥状，放入栗肉碗里，再加面粉25克、白糖25克、味精少许一起拌匀，做成如板栗大小的栗球待用。
2、鸡蛋黄放碗里，加面粉25克，一起调成蛋黄糊。
3、炒锅上火，放入熟猪油，烧至4成热时将栗球放在蛋糊中滚匀下锅，炸至浅黄色捞起沥油。
4、原锅上火，锅内留余油放白糖炒两下，加入水100克，待糖溶化时用湿淀粉勾薄芡，随即将炸好的栗球倒入锅中，淋少许芝麻油，翻身出锅，装盘即成。
【食材】板栗、鹌鹑蛋、胡萝卜、猪肉料； 【调料】油、葱、姜、蒜、酱油、糖 【制作步骤】 1、将板栗煮熟剥壳，鹌鹑蛋煮熟剥壳备用； 2、锅中烧热倒油预热，下入猪肉丁炒香，放
栗子 是一种高营养硬壳果食。民间多以炒栗或与肉同煮食。慈禧太后就爱吃栗子面做的窝窝头。将栗仁磨成粉，与粳米同煮成 粥 ，尤其在冬天早、晚食之。 功效 此粥可补肾强筋、健
材料：板栗250克、鸡肉200克 调味料：姜25克、葱10克、八角2个、黄酒18克、老抽15克、蚕豆酱25克、白糖10克、味精30克、胡椒粉少许 制作方法： 1、姜切片，葱改段，待用； 2、鸡肉切成
原料：鸡翅，可乐，板栗 调料：油，料酒，生抽，老抽，八角，花椒，葱段，姜片 制作方法： 1、鸡翅洗干净，放到冷水中，加入料酒，八角，花椒，葱段，姜片煮沸，捞出鸡翅。 2、
主料：南瓜、糯米粉、板栗馅 制作方法： 1、南瓜洗净，蒸熟，捣成泥。加入糯米粉和成面团。 2、揉成小剂子做饼皮，放入板栗馅，用月饼模子压出花纹。 3、锅内热油，煎至两面金黄
材料：乌鸡、天麻1片、板栗5～6粒、花旗参6～8片、枸杞5～8粒、淮山1片、生姜1片、当归适量 制作方法： 1，乌鸡洗干净； 2，把乌鸡切成一块约三两放入罐中同时放入天麻板栗花旗参
主料：板栗肉250克，菜心350克 辅料：熟猪油，鸡精，精盐，湿淀粉，芝麻油，胡椒粉各适量。 板栗烧菜心的特色： 湘西名菜，板栗香甜，菜心清嫩。 制作方法： 1．将板栗肉洗净，切
栗子薏米焖牛肉的做法。薏米冷水浸泡1小时，加水上屉蒸30分钟以上。牛肋切大块，冷水下入牛肋、料酒焯水后捞出备用；锅中放油，加入葱姜蒜、洋葱、大料、干辣椒、独头蒜煸香，下
中央10套cctv10健康之路2021年12月10日《冬季餐桌上的养生智慧（四）》。做客专家：张雪亮。燕山板栗，板栗的功效，糖炒栗子、酱爆桃仁鸡丁、黑芝麻卷的制作方法等
食材 板栗、鸡腿肉、大红浙醋 做法 步骤1：鸡腿肉去骨切块，加盐、料酒、蛋清、淀粉腌制上浆。油锅煎香姜片后，下入腌制好的鸡肉煎制。 步骤2：鸡肉煎制两面金黄，倒炝锅下入