辅料:桂花50克
调料:白砂糖250克
1、莲藕洗净,擦干,较大一端往内切下3厘米长段,留做帽盖;糯米捡去杂质,塞入莲藕孔内,塞满,将莲藕帽盖盖上,以牙签戳牢,上蒸笼蒸透(约需2小时)。
2、莲藕取出,泡水刮皮,去掉帽盖,莲藕分切为0。5厘米厚片状后,放入大碗中,加糖、桂花,再以玻璃纸封住碗口,上蒸笼以小火蒸约1小时30分钟,取出,倒扣入盘中,即可。
小帖士-健康提示:
1、莲藕的淀粉含量颇多,可作为部分热量的来源。
2、另外,桂花糖藕因含糖量较多,故糖尿病患者不宜食用。

辅料:桂花50克
调料:白砂糖250克
1、莲藕洗净,擦干,较大一端往内切下3厘米长段,留做帽盖;糯米捡去杂质,塞入莲藕孔内,塞满,将莲藕帽盖盖上,以牙签戳牢,上蒸笼蒸透(约需2小时)。
2、莲藕取出,泡水刮皮,去掉帽盖,莲藕分切为0。5厘米厚片状后,放入大碗中,加糖、桂花,再以玻璃纸封住碗口,上蒸笼以小火蒸约1小时30分钟,取出,倒扣入盘中,即可。
小帖士-健康提示:
1、莲藕的淀粉含量颇多,可作为部分热量的来源。
2、另外,桂花糖藕因含糖量较多,故糖尿病患者不宜食用。

【食材】藕、猪肉馅、鸡蛋、豌豆、胡萝卜 【调料】姜、葱、盐、酱油、醋、糖、泡椒 【制作步骤】 1、将猪肉馅用鸡蛋、姜、葱、盐、料酒、淀粉一起搅拌,腌制一会; 2、将猪肉馅
自贡鲜锅兔的材料:兔肉2000克(1只),纯净水1000毫升、小米椒100g、二荆条(青椒)300克、仔姜200克、土豆500克、莲藕500克、淀粉50克、大蒜50克、生姜50克、大葱50克、小葱50克、香菜
原料: 玉米,排骨,莲藕,葱,姜,料酒。 制作方法: 1、玉米切成小段、莲藕切块、姜切片、葱切断儿。 2、排骨放入锅内,加水煮开,煮出血污浮沫,捞出清洗干净。 3、砂锅放清
材料: 一杯米(共100ml,白米糯米比例为2:1),新奇士橙两个,桂花糖或者干桂花少许 制作方法: 1、大米和糯米淘洗干净沥干水分备用,将橙肉取出榨汁(可用专用的压橙汁工具,
冬菇藕夹 主料:藕 辅料:香菇 鸡蛋 小麦面粉 调料:食盐 料酒 香油 淀粉 花椒粉 植物油 冬菇藕夹的做法 将藕切去节,削去皮,一切二开成半圆形,平放在砧板上,凸出的一面朝上,
主料: 湘白莲150克。网油200克,鸡蛋1个。熟猪油1000克(实耗100克),面粉100克,白糖200克,桂花糖25克,湿淀粉50克。 制作方法: 1.将莲子去皮去心,用温水洗净,盛入碗中,放沸水上
主料:莲藕500克,香菇(鲜)50克,冬笋100克,荸荠150克,猪肉(肥瘦)200克 辅料:大葱10克 调料:味精4克,酱油25克,白酒10克,鸡蛋清30克,鸡粉3克,胡椒粉4克,香油5克,淀粉(豌豆
主料:云耳(干)10克,银耳10克,莲藕50克,红萝卜20克,粉丝5克,洋芹10克 辅料:油1小匙,酱油2大匙,醋1大匙,麻油1小匙,开水1大匙,糖半匙 制作方法: 1)粉丝用清水泡软,然后沥
薤白桂花糯米酒。薤白桂花糯米酒【组成】薤白30克、桂花30克、60克糯米饭、黄酒。【做法】1、将糯米放在锅上蒸30分钟,然后把它晾到35度左右,放入玻璃容器中。2、在糯
【食材】 南瓜、山药、红枣、湿淀粉; 【调料】桂花酱、蜂蜜; 【制作步骤】 1、南瓜切小块。锅里水烧开,倒入南瓜,山药煮制成熟。 2、另备一口锅,倒入少量油,清水,红枣