【材料】海马一对，肉苁蓉30克，老母鸡一只。
【制法】加水煨炖直至鸡肉烂软。
【作用】补肾、助孕
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所属文章：海马的功效与作用【健康之路20140801】 【前往查看】
文章导读：海马的作用：海马在临床中有补肝益肾、调气养血、舒筋活络、补阳安神的作用。唐玄宗李隆基为了保养身体，常年服用海马泡的药酒，补肾温阳，保持青春活力。【海马的记载】
【原料】黄雄鸡1只， 肉苁蓉 、生薯蓣各少许，粳米60克，姜末、椒末少许，盐适量。 【制作】 先将鸡宰杀，去毛剖肚，去内脏，洗净，切小块，与淘洗净的粳米、生薯蓣、苁蓉同煮
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性味归经 海马性甘，温，入肝、肾二经，主要功效作用为补肾温阳而治阳萎、遗尿、虚喘等证。调气活血定痛，用于积聚、跌打损伤等证。 （图：海马） 化学成分 含蛋白质、脂肪和钙
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