以下内容为中央10套cctv10健康之路2024年5月11日节目视频要点内容笔记，本期主题《中医解绑难缠病》。做客专家：张景明。主要内容：内服中药名方帮您解绑难缠的干眼症等。
干眼症的表现
干眼症表现为眼睛干涩、发痒、畏光，中医认为干眼症是阴阳两虚所导致的。还有些患者会出现鼻子干、嘴巴干、各孔窍干等症状，都是津液不足的表现。
如何调理干眼症
我们都知道肝藏血、开窍于目，所以干眼症一定和肝是相关联的。在中医五行中，肝属木，肾属水，水是生木的，所以不能单纯地补肝，还得补补肾。肝主藏血，肾主藏精，精血是互化的。
阴阳双补明目方
组成
熟地15克、当归12克、白芍12克、川芎6克、枸杞子15克、黄精30克、女贞子15克、黑附子6克。
滋阴
熟地：滋肾阴、补肝血；
当归：养血活血；
白芍：养血敛阴；
川芎：被称为血中气药，有活血行气的功效；
枸杞子：滋补肝肾、益精明目；
黄精：补益肝肾；
女贞子：滋补肝肾、明目；
温阳
黑附子：温补元阳。
解释
熟地、当归、白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典名方，搭配补阴津的枸杞子、黄精、女贞子，以及温补元阳的黑附子，组成一药两用的药方。既可以用来熏眼，也可以内服，使用时间因人而异。
改变生活习惯改善干眼症
中医认为，肝主藏血、开窍于目，久视伤肝会导致肝肾精血亏虚，诱发干眼的发生，加重干眼症状。
经常熬夜会增加肝脏的工作负担，导致肝血亏虚，累及眼睛的滋润功能下降。中医讲，肝对应的时辰是丑时，也就是凌晨的一点钟到三点钟，此时休息好了才能更好地养肝，晚上熬夜后白天补觉是无法补救的。
苁蓉党参粥
肉苁蓉：性甘温，质地润，略带咸味，具有补肾阳、益精血的作用；
党参：健脾益肺、养血生津；
小米：健脾益气。
中医认为，当脾的功能正常时，才能把我们的食物化生成人所需要的物质，所以要通过党参健脾气。
小贴士
当感觉到眼睛干涩时，一定要先检查，再根据医生判断后进行系统、规范地治疗。
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