以下内容为中央电视台cctv10健康之路20130109期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻（四）》，养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院——杨金生。本期养生主要内容：刮痧的方法缓解三高问题。
1、扩张血管；2、改善微循环；3、促进新陈代谢。
刮痧对三高有辅助的治疗作用，但刮痧不能代替相关的药物。刮痧不是对于所有的高血压都有效果。专家介绍：刮痧只对于服用降压药稳定的高血压辅助的治疗作用。
专家现场演示刮痧降血压
专家介绍：给糖尿病人刮痧时要比正常人经柔一些，糖尿病对血管有腐蚀作用，血管的脆性增加，所以要轻柔的手法来刮痧。
专家现场演示刮痧缓解糖尿病
专家提醒：糖尿病血糖过高，糖尿病末期已经形成血管损伤的糖尿病病人不能刮痧。
专家介绍：高尿酸血症的人易在中年男性中发生。中年男性的饮食习惯、生活压力等生活习惯容易引起高尿酸血症。专家介绍：用刮痧的方法不仅对于高尿酸引起的疼痛有效，坚持刮痧对尿酸有一个很好的降低作用。
广东卫视【健康有道】220140526：高血压、高血脂、高血粮的发病率不仅有逐年增长的均势，还有年轻化的均势。饮食不合理是导致三高的主因。降压秘方——丝瓜葡萄柠檬汁
血脂高的人能不能吃蛋黄，胆固醇含量高的食物，胆固醇的摄入，橄榄油不能降血脂，每天吃多少油健康，吃主食对血脂的影响。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
三高药是否需要终生服药，高血压，高血糖没有症状也需要服药，如何看待药物的副作用，三高药服用的时间，漏服“三高”药是否该补服，服药禁忌，服用“三高”药需要定期监测，高血压
热邪入营，热邪入营的原因，热邪入营证的表现，外感热病的正确治疗方法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160219期节目视频及要点内容，本期养生主题《刮痧去火是真的吗》。
热邪入营。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160315期节目视频及要点内容，本期养生主题《刮痧莫乱用，小心添热毒》。养生讲述专家：北京中医药大学研究生导师，主任医师——
刮痧治疗失眠，刮痧减缓记忆力衰退。以下内容为中央电视台CCTV0健康之路20130110期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻（五）》。养生讲述专家：中国中医科学院
血脂高的人能不能吃蛋黄，胆固醇含量高的食物，胆固醇的摄入，橄榄油不能降血脂，每天吃多少油健康，吃主食对血脂的影响。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
北京卫视养生堂20130926期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学东直门医院副院长——高颖。主题是：《通腑补虚防中风—1》，主要介绍：三高人群中风、通腑、便秘等相
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月26日节目《穴位诊病也治病》。养生专家：北京中医药大学主任医师李志刚。主要内容：足阳明胃经的走行，刮痧
中央10套健康之路2021年9月11日《别让隐形成分迷了眼》。专家：刘爱东。主要内容：如何合理膳食，糖尿病患者如何看配料表，面包中的隐形糖，三高人群应怎么吃等。