以下内容为中央电视台cctv10健康之路20130126期节目视频及要点内容，本期养生主题《上品补药——灵芝》。养生讲述专家：北京中医药大学附属东直门医院院长、教授——王耀献。主持人：冀玉华。
灵芝坚着放时像一朵祥云，横着放时像一把如意，灵芝与凤凰作为中国传统的吉祥物，象征着吉祥如意。在《神龙本草经》的120种上品中，灵芝排名第一位，在人参的前面，所以灵芝号称本草第一药。目前市场上野生的灵芝很好，几乎都为人工种植。
我国最早的药物学著《神龙本草经》中记载了365种药，分上品、中品、下品，上品有120种。上品是主阳命以应天，无毒，多服久服不伤人。《神农本草经》对灵芝的描述是：“保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老，延年神仙”。
野生灵芝与人工栽种的灵芝价格相差很巨大，野生灵芝朴实无华，形状不规则，品相没有人工种植的好看，有斑驳的岁月痕迹，有时候还会一些虫眼。现在人工种植的灵芝很多，价格也很便宜，野生灵芝与人工种植的灵芝功能上相近，所以不建议大过于追求野生灵芝。
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【原料】 糯米 、 灵芝 各50克，小麦60克，白砂糖30克。 【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麦熟透，加入白
材料：乌鸡半只、花旗参（西洋参）10g、石斛6粒、灵芝3片、老姜、盐 制作方法： 1、乌鸡洗干净切块，冷水下锅，待烧开后去血沫，捞起备用。 2、用另外一只煲汤的锅，接清水烧开，
【原料】 糯米、灵芝各50克，小麦60克，白砂糖30克。 【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麦熟透，
灵芝的功效，灵芝的补益作用，灵芝调养哮喘的作用，哪种灵芝的药效更好，如何挑选灵芝，灵芝的底药效最强，如何辨别优质破壁孢子粉，灵芝孢子粉的食用方法。以下内容为中央电视台科
实验数据显示：云芝能增强细胞活力，提高身体的免疫力，对白血病、腺癌等肿瘤有抑制作用。云芝除了能抑制肿瘤、调节免疫功能之外，还有改善肝脏功能、改善胃肠道功能，甚至还有抗氧
云芝的功效与作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160512期节目视频及要点内容，本期养生主题《拥有神奇功效的云芝》。养生讲述专家：养生讲述专家：中国中医科学院研究员
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月16《中药传言辨真假》。做客专家：孙伟、张舒难、胡世云。主要内容：柿子不能与螃蟹一起吃,灵芝丹参三七酒的做法等,六味
灵芝有多种：青芝、紫芝、赤芝、黑芝、黄芝、白芝。那哪种灵芝的功效最好呢？在以上六种灵芝中以紫芝和赤芝的效果最好。隋唐时期，唐代孙思邈在《千金要方》中首次提出六芝的配伍禁
灵芝石斛炖鸡，石斛和灵芝的作用，人参萝卜炖排骨，砂仁煲猪肚，恰玛古山药炖猪肚，山药芡实粥，开胃饮。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年4月29日节目要点内
灵芝石斛炖鸡灵芝石斛炖鸡的做法：鸡肉去皮去油、焯水；取灵芝和15克石斛温水浸泡；泡好后与鸡一起放入炖盅中炖煮。图片尺寸：640px ×402px (宽*高)图片大小：5