以下内容为广东卫视健康有道20140514期节目视频及要点内容，养生主题是《养好五脏神-脾》。养生讲述专家：嵩山少林寺医药研究中心负责人——禅一。主持人：蕾蕾、吉娅。
三红一白汤
【做法】煮成甜补汤。
脾虚的表现
睡觉经常流口水；
睡觉时打鼾；
身体过度肥胖；
多思的人容易伤脾
1、会影响脾的运动化功能；导致脾胃运化失常。
2、常出现脘腹胀闷。
3、食欲不振的症状。
久坐的危害
经常坐着不动的人也容易伤脾，更严重的话会导致糖尿病的早发。
以下内容为广东卫视健康有道20140514期节目视频及要点内容，养生主题是《养好五脏神-脾》。养生讲述专家：嵩山少林寺医药研究中心负责人——禅一。主持人：蕾蕾、吉娅。
【做法】煮成甜补汤。
睡觉经常流口水；
睡觉时打鼾；
身体过度肥胖；
1、会影响脾的运动化功能；导致脾胃运化失常。
2、常出现脘腹胀闷。
3、食欲不振的症状。
经常坐着不动的人也容易伤脾，更严重的话会导致糖尿病的早发。
江苏卫视万家灯火20140508期节目视频及要点内容，本期的养生主题是《掌握健康的秘密 ，手护脾胃》。养生讲述专家：北京中医药大学附属护国寺中医医院主任医师高振宗。 主
脾为后之本，气血生化之源。脾虚让人老得快、肌肉失去弹性，导致肝色黯淡，出现皱纹。春困也是脾虚的表现：舌苔出现齿痕，如厕宿便异常，春困严重也是脾虚。
（茯苓包子-脾胃虚弱药膳） 做法 将鲜猪肉500克剁成肉末，加入酱油、食盐、生姜末、胡椒粉、香油、料酒、大葱末、骨头汤等搅拌成馅。另将茯苓100克用水煎熬三次，每次加水
胃不和则卧不安，暖胃安神的方法，胃火大的表现。孔圣枕中丹。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151231期节目视频及要点内容，本期养生主题《“芈月传”里的养胃方》。北京
小儿食积，小孩内热的表现，调理小儿脾胃的方法。以下内容为北京卫视养生堂20140322期节目视频及要点内容，养生主题《中医养治快乐童年—1》 。主要内容：中医儿科、脾胃
北京卫视养生堂20130914期节目视频及笔记，嘉宾：姜苗；周平安。主题是《周平安的平安经－1》，主要介绍：阴阳平衡、脾胃不和等相差内容
养生堂20131030期，主题：回归经典-《诸病源候论1》 。主要介绍：脾胃养护方法、脾胃不和的高危人群、运动等相关内容，嘉宾：宋天彬。更多详细内容请观看文章末尾视频
中央电视台科教频道cctv10健康之路20170713《无需吃药巧调脾胃》。做客专家：北京中医药大学附属东方医院肿瘤科主任李泉旺。主要内容：穴位贴敷的功效，四香贴的制作方法，热庵包，隔饼灸
吃完就跑厕所，脾虚型腹泻，脾虚型腹泻用什么中成药，脾阳虚型腹泻，脾阳不足型泄泻-附子理中丸，五更泻，四神丸用于五更泻，受凉后腹泻，藿香正气水。以下内容为中央电视台科教频
清宫代茶饮，如何伤了脾胃？。以下内容为北京卫视养生堂2021年5月3日节目视频要点内容笔记，本期主题《故宫里的食养秘方》。做客专家：北京东城中医院中医内科——钱会南；故