以下内容为广东卫视健康有道20140224期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医养生专家——佟彤。养生主题是《你被春困困住了吗》。主持人：蕾蕾；
肌肉张力低、生病难断根、疾病反复发作。
吃饱饭就犯困，吃饱饭后头疼，肌肉没有张力，急性病很容易转变成慢性病，脸色发黄的情况。
寒凉的食物、药物难消化，需耗脾气预热来消化。
黄芪15克，大枣5个，泡水喝，能健脾养脾；
黄芪是补气圣药，补气效果好；大枣具有气血双补的效果。
黄芩大枣茶适应人群：容易春困、感冒的人群。
脾气特别虚的人群在黄芩大枣茶里加饴糖即可；饴糖性温，具有养胃健脾的功能。
专家推荐家庭版“生脉饮”-西洋参+麦冬+五味子
肝郁的表现，脾虚的症状。以下内容为江苏卫视万家灯火201501031期节目视频及要点内容，本期养生主题《凤姐体质养生方》。养生讲述专家：著名养生专家——佟彤。主要介绍王
喝茶有什么好处。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141202期节目视频及要点内容，本期养生主题《闲说茶道》。养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。主持人：刘仪伟。饮
健脾开胃方法。健脾开胃方法【组成】焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲。【用法】煮水5~10分钟，代茶饮。【适应症】腹胀、脾胃不和。【提示】糖尿病患者、肥胖病人慎用。空腹服用。具
组成 龙眼：15克，具有温补肾阳的作用。 桑葚：15克，具有调补气血的作用。 锁阳：9克，具有滋补肾阳的作用。 做法 将锁阳放入水中烧开，用烧开的水泡桑葚和龙眼干。此方
什么样的人有脾毒，有脾毒的表现，引起脾毒的原因，可以缓解脾毒的中药。以下内容为20140326期节目视频要内容笔记 什么样的人有脾毒专家介绍：胖的人多有脾毒。在中医中认
一年四季喝什么茶，茶的营养成分。一年四季喝什么茶春季适合喝花茶，散发冬天存在体内的寒邪；夏季适合喝绿茶，解毒，祛火，解暑，清凉；秋季最适合喝乌龙茶，秋季最大的特点之一就
茶的作用，喝绿茶注意事项，喝茶不宜过多，不适合喝茶的人群。茶的作用茶中含有茶多酚，它主要有抗氧化的作用，能够清除自由基、抗癌防癌。茶多酚中最主要的物质是儿茶素，儿茶素能
中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月28日《拯救宝宝小毛病》。专家：北京中医药大学东直门医院 儿科主任医师徐荣谦。主要内容：盗汗、安魄代茶饮
脾滞最大的特点是不流畅出现胀，而且这个“胀”是游走性的，不是出现在固定的位置上。通常表现为胸胀、胃胀、小腹胀、嗳气、呃逆和反胃等，从现代医学上看有些胃动力不足的表现。
调肝通脉代茶饮。图片尺寸：500px ×314px (宽*高)图片大小：16346Byte上传时间：2015-08-28 08:34:35图片格式：.jpg下载地址：下