夏日养生饮
【原料】乌梅2颗、百合10克、荷叶3克、石斛10克、陈皮10克。
【制法】慢火熬30~40分钟。
【功效】养阴清热、和胃润肺。
【解析】乌梅味酸,中医认为酸能敛阴,能固精气。石斛和百合都是养阴的药物。陈皮有健脾和胃的作用。
【出处】健康之路20160622补气调脾过夏天(上)
(夏日养生饮)
【原料】乌梅2颗、百合10克、荷叶3克、石斛10克、陈皮10克。
【制法】慢火熬30~40分钟。
【功效】养阴清热、和胃润肺。
【解析】乌梅味酸,中医认为酸能敛阴,能固精气。石斛和百合都是养阴的药物。陈皮有健脾和胃的作用。
【出处】健康之路20160622补气调脾过夏天(上)
(夏日养生饮)
辣椒的功效,夏日防腐便当。【辣椒性味归经】,【辣椒的营养价值】。以下内容为北京卫视养生堂20140511期节目视频及要点内容,养生讲述专家:吴大真,王凤岐,李缨,付国兵
丝瓜缓解痱子,丝瓜可以缓解咽喉肿痛,经络不通的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150724期节目视频及要点内容,本期养生主题《夏季果蔬当药用(
暑天哪个部位最易上火,口腔里有火的表现,嚼花生能有效缓解口臭,丁香可以除口臭,口臭的根源是什么,胃火的表现,黄连上清丸去胃火,口苦人的要泄肝火。以下内容为中央电视台科教
适合夏天食用的食物:鸭肉、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、百合、荸荠、番茄、土豆。 不适合夏天食用的食物:辣椒、羊肉、鹌鹑、海鱼、螃蟹、虾、炒花生、炒瓜子。
夏天吃瓜解暑,夏天吃西瓜,香瓜的作用,黄金瓜的作用,夏天吃黄瓜。西瓜解暑,西瓜皮的作用,香瓜除口臭。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160729期节
脾胃有湿的表现,开胃祛湿的食物,千金鲤鱼汤,开胃祛湿鲤鱼汤,薏米祛湿方法,赤小豆祛湿,排汗祛湿助消化。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160723期
上榜状元菜之西瓜,如何挑选好的西瓜,上榜状元菜之绿豆,绿豆汤的熬制方法,夏季酸梅汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160710期节目视频及要点内容
夏日养阳重点要养心,阳气不足的表现,麦冬酸枣茶,酸梅汤,桂枝甘草汤,夏日养阳要除湿,三豆汤,苓桂术甘汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150618
万家灯火20130818期,讲述嘉宾:王旭东。主题是《南瓜-四季养生瓜》。主要介绍:南瓜的性味归经,南瓜的功效,紫菜南瓜汤,牛肉炖南瓜等相关内容
中医中的五运指的是:金、木,水,火,土。五运配合甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸十天干。如下图所示,上面五个比较大的字“甲、庚、丙、壬、戊”为太过,下面五个较小的