以下内容为河北卫视家政女皇20140919期节目视频及要点内容，本期养生主题《爱牙日说牙疼》。养生讲述专家：人气食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。
牙痛的类型
中医认为齿为肾之标，肾好牙才好，长期的牙不好会反过来伤到肾脏。
牙痛的类型：蛀牙牙痛、风火牙痛、虚火牙痛、长智齿。
冠心病引起的牙痛：肩膀疼等。
有利于清洁口腔的牙痛
莴笋含有钙质，芹菜是天然的牙刷、苹果都能很好的清洁口腔。小朋友可以多吃这三种食物。
蛀牙疼痛小妙方
花椒和白酒都能杀菌，蛀牙牙痛可以用花椒白酒含漱缓解。
【组成】一两白酒、十克花椒，加热至散发花椒香味。
【用法】漱口即可缓解蛀牙痛。
风火牙痛的缓解方法
风火牙痛是实火，腮帮子肿就是风火牙痛，白酒加蜂蜡加热后敷在牙龈上可以缓解风火牙痛。也可以含漱。
【组成】蜂蜡、白酒，一比二的比例。白酒加热、蜂蜡融化变黏。
【用法】敷在牙痛处，变硬时取出。
虚火牙痛的缓解方法
敷冰块不舒服可能是虚火牙痛。虚火牙痛不会肿，牙龈会微微红肿，需要引火归元，鸡蛋胡椒粉汤可以缓解虚火牙痛（白胡椒粉可根据牙疼程度增减）。
长智齿疼痛要不要拔掉
长智齿疼痛不建议拔掉，容易形成感染甚至致命。用露蜂房配卤水豆腐可以缓解长智齿疼痛。
【做法】手掌大小露蜂房一块，卤水豆腐一斤，加水煮制，水开煮二十分钟即可。