养生堂：防中风20151121

以下内容为北京卫视BTV养生堂20151121期节目视频及要点内容《国医大师的养生“对”防中风》 。养生讲述专家：国医大师——吕景山；吕景山学术传承人山西中医学院第三中医院，针灸二科主任副主任医师——吕玉娥；吕景山学术传承人、山东中医药大学教授 主任医师——刘光亭。主持人：悦悦，刘婧。

中风的先兆表现

专家指出，下列症状是中风先兆的表现，预示有中风的风险。脑卒中是危害人体健康的三大杀手之一，因此预防中风至关重要。今天国医大师吕景山带来了2对预防中风的对穴、对药。

（中风的先兆表现）

对穴对药降血压

有资料显示，脑梗的人中有高血压病史的达到86%，有脑出血的人中有高血压病史的达到93%，因此高血压是导致中风的主要诱因之一。因此国医大师吕景山带来的第一对对穴、对药就有降压的作用。

国医大师推荐的第二对对穴、对药是针对出现了中风先兆的症状，但血压相对比较稳定或没有高血压情况的人，这对穴位不但能预防，临床上还用于治疗中风后遗症，更是国医大师吕老的日常保健穴。

（国医大师防中风法）

如果在出现中风先兆时，没有预防好，一旦发生中风，在等待急救车时，国医大师吕景山给出了3种中医急救中风的方法。除此之外，吕老还现场演示了自己几十年总结的预防中风的方法—静功法。

中风先兆的症状

【上实】头晕、头疼、耳鸣、舌根不利落。

【下虚】下肢无力，走路如踩棉花，半身或一侧肢体麻木。

（中风先兆的症状）