以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160106期节目视频及要点内容，本期养生主题《莫让手脚冰凉惹大祸》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
阳虚体质的症状
1、疲倦；
2、四肢冰凉；
3、唇色苍白。
4、少气懒言。
5、嗜眨乏力。
6、男性遗精。
7、易腹泻、排尿次数频繁。
8、性欲减退。
9、形体白胖，面色淡白无华。
督脉循行图
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