以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160107期节目视频及要点内容，本期养生主题《阴虚体质会上火》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
牛黄上清丸、牛黄解毒丸去火后千万别多吃，不然容易伤阳伤阴。
眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、失眠多梦、急躁易怒、腰膝酸软、头重脚轻、潮热盗汗、口燥咽干、五心烦热、舌红少津、面部烘热或颧红、脉弦有力或弦细数。
(阴虚的表现)
【组成】枸杞子、女贞子、三七花。
【用法】泡水代茶饮。
【适应症】肝肾阴虚。
【禁忌】脾胃虚寒者慎用。
【提示】具体用量和用法，请遵医嘱。
（滋阴药方）
性格与体质的关系，舌诊方法，舌头发红-阴虚体质，阴虚体质的舌象。心阴虚，肺阴虚，肾阴虚，肝阴虚。以下内容为甘肃卫视聚健康20151123期节目视频及要点内容，本期养生主
阴虚火旺的表现。阴虚火旺的表现怕热、易怒、口干咽痛、大便干燥、小便赤黄、盗汗、舌苔红、腰酸背痛。
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160202期节目视频及要点内容，本期养生主题《痰湿体质与肿瘤》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师，首都名老中医，北京天健医院
二至丸 【做法】（1）女贞子500克打粉，与黄酒、蜂蜜混合入锅蒸熟、晾干。（2）旱莲草1000克煮水、滤出药渣、再小火浓缩成药膏。（3）女贞子丸与旱莲草膏混合搓丸。 【
上火的食物，调理慢性便秘，口腔溃疡。以下内容为广东卫视健康有道20140227期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医养生专家——佟彤。养生主题是《分清上火的误区》
北京卫视养生堂2013917期节目视频及笔记，嘉宾：；姜苗。主题是：《周平安的平安经－4》主要介绍：清肺热的方法、养肺阴、滋肾阴、肾阴虚的症状等相关内容
甲亢与甲减，甲减的表现，气虚体质，阳虚体质，中药泡脚方，大鱼际穴，劳宫穴，养老穴。甲亢的表现，甲减的表现，黄芪补气，补中益气丸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健
什么是肾精，肾精虚的表现，生胎怀孕前要调理，沈氏女科调肾益精汤，沈氏女科调肾之阴阳。沈氏女科调肾阴阳方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月17
中央电视台科教频道cctv10健康之路20130307期节目视频及要点内容，本期养生主题《女人养生三件事（上）》。养生讲述专家：北京中医药大学基础学院副院长贺娟。主持人
阳虚的人舌头特征 阳虚的人舌色淡白，舌体胖大有齿痕，舌苔白滑或水滑，您可参照下图看看自己的舌头。五脏六腑都可能出现阳虚，最常见的是脾阳虚和肾阳虚。