以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160111期节目视频及要点内容，本期养生主题《尴尬的皮肤干燥》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——钱文燕。主持人：宋英杰。
皮肤干燥的原因：季节变化、睡眠不好、过多疲劳、习惯用热水、缺水、年龄、地域原因。
皮肤干燥会引起皮肤瘙痒、紧绷、起皮、裂开等一系列问题。皮肤干痒的患者尽量少洗澡。有血虚风燥症状的人适合使用温性的洗手液。
（血虚风燥症状）
皮脂膜主要来源于表皮细胞分泌的一些油脂，有锁水的作用。秋冬季节在皮肤上抹一点油脂能缓解皮肤干痒。白凡士林加香油可配出润肤佳品可以适合中轻度的干燥，白凡士林加香油最好现用现配。如果干燥症状非常严重都裂口了就直接涂抹白凡士林。
【适应症】皮肤干燥、干裂者；
【操作方法】白醋、橄榄油按1:3搅拌均匀，涂沫在干裂的部位。
【提示】对上述物品过敏者慎用。
（缓解皮肤干燥的方法）
皮肌炎。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141101期节目视频及要点内容，本期养生主题《擅于隐身的致命杀手》。养生讲述专家：北京中日友好医风湿免疫科主任——王国春。主
什么是皲裂，容易皲裂的人群，皲裂分三度，疼痛大升级。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141117期节目视频及要点内容，本期养生主题《手脚也要讲面子》。养生讲述专家：首都
嘴角起泡是一种病，单纯疱疹病毒，带状疱疹。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170327期节目视频及要点内容，本期养生主题《皮肤上的健康流言》。养生讲
皮疹与肿瘤，皮肌炎危害，皮肌炎的皮疹，什么样的情况下可能有肿瘤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160519期节目视频及要点内容，本期养生主题《皮肤小红疹 看出大隐患
正确洗脸的方法，化妆后怎么卸妆。正确洗脸的方法1、在春季时要用冷水洗脸，可以锁住更多的水分，水分可以挥发得更慢。2、如果锁完水后皮肤触摸起来皮肤干燥粗糙建议用一款去角质
【健康的肌肤】光泽度高、具有弹性。【保持生活激情】生活方式的不同导致皮肤具有差异性。生活具有激情可以让皮肤耐老。【养皮肤的食物】蛋白质和脂类是构成皮肤的关键组织。脂肪形
20130708期健康之路节目视频和要点笔记，主题是《穴到病除-血虚》。讲述嘉宾：程氏针灸第四代传人，北京中医药大学教授——程凯。主要介绍：导致皮肤
到达地球表面的有中波紫外线及长波紫外线。中波紫外线主要引起红斑，长波紫外线主要引起皮肤发黑，故又称黑光。炎炎夏日，阳光中的紫外线是晒伤皮肤的元凶，长时间的被太阳照射
在冬季瘙痒症状高发于65岁以上人群，而且越是“爱干净”的叔叔阿姨越常见！它严重时会持续发作六周以上，引发强烈的不适感。但很多人觉得不是什么大事，以为忍忍就过去了。其实瘙
中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月29日《小心身上的肉疙瘩》。做客专家：余胜吉。主要内容：脂肪瘤、纤维瘤、腱鞘囊肿、肉瘤。