以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20150909期节目视频及要点内容，本期养生主题《樟帮传奇》。养生讲述专家：江西中医药大学药学院副院长-钟凌云；江西中医药大学附属医院国医堂副主任医师-蒋小敏。
樟树帮简称“樟帮”，“樟帮”是全国中药炮制的主要流派，其炮制加工自成体系，独具特色。
净制、切制、炮制。
润药就是用水或其他液体辅料（如酒、洗米水等）对中药进行洗、浸、润等处理方法，使中药洁净软化，以利于切制的过程。樟帮流传着这样一句话：“三分的切工，七分的润药，润药是师傅，切药是徒弟”之说。
精神养生：良好的心态，换位思维；季节养生：顺应自然，天然合一；中药养生：三固理论，辩证施养；食疗养生：药食同源，合理膳食；运动养生：固人而异，贵在坚持；
中医头部经筋分布，寻找头疼的结筋点，干梳头缓解头痛，肩膀疼的结筋点，颈部疼痛的结筋点，腰痛的结筋点。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150915期节目笔记
中医面诊，健康的面色，面部常见病色，吃火后哪容易长痘，面部长斑的信号，巧祛色斑有方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130430期节目视频及要点内
卫气是一个中医名词。在中医里，卫气被认为是我们人体的第一道防线，它可以固护肌表、抵御外邪的侵袭。
十二经络与时间的对应关系。十二经络与时间的对应关系21：00~23：00对应“三焦经”，此时要保持心境平各，准备休息了；23：00~1：00对应”胆经“，此时要注意睡眠
下眼睑水肿，眼珠变黄。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150402期节目视频及要点内容，本期养生主题《名老中医的望诊秘诀—3》。养生讲述专家：国家级名老中医、中国中医
常见的苦味食材，心烦易怒宜用苦味来调养，常见苦味食物的作用，糖尿病吃苦味调理，莲子心茶不宜长期喝，过食苦味的危害，大黄治疗便秘损伤最小。以下内容为中央电视台科教频道cc
什么是药香，药香-玉容散。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131111期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中国非物质文化遗产传统药香手工制作技艺第五代传承人——李时亮。
毒邪入侵人体有几个特征，毒邪易感人群。毒邪易感人群特征。以下内容为北京卫视养生堂20140104期节目视频有要点内容：养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院急诊科主任——
补心阳中药方。心阳不足的表现。心阳不足的表现心阳不足的外在表现：面色晄白、唇色发青、畏寒肢冷、神疲乏力、心悸胸闷、气短自汗、劳力或寒冷则心胸疼痛。如果...