黑芝麻糊的做法
食材
制作步骤
1、把锅烧热，加入100克的黑芝麻，50克的花生碎（花生与黑芝麻的比率是1:2）。
2、翻炒出芝麻秘花生的香味，黑芝麻中加入花生口感更好，香味更足。
3、炒香后关火，将黑芝麻的花生碎倒入食物料理机中，研磨成细粉。这样就做成的黑芝麻雏形。
4、将芝麻和花生粉倒入锅中，倒入200克牛奶，烧开后关成小火状态，熬煮一下，让味道融合在一起。再加入10克粘米粉，边加边搅动。再加入10克糖（依个人的口味加量）。
5、煮到粘稠得像酸奶一样的状态就可以了。
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4、将芝麻和花生粉倒入锅中，倒入200克牛奶，烧开后关成小火状态，熬煮一下，让味道融合在一起。再加入10克粘米粉，边加边搅动。再加入10克糖（依个人的口味加量）。
5、煮到粘稠得像酸奶一样的状态就可以了。
【食材】芝麻、枸杞、虾 【调料】韩国辣酱、料酒、糖、盐、姜、葱、蒜 【制作步骤】 1、锅中倒油，放入是炸至变色，放入姜、葱、蒜、料酒炒香； 2、倒入韩国辣酱、糖、芝麻，最
【原料】淮山15克，黑芝麻、冰糖各120克， 玫瑰 糖6克，鲜牛奶200克，粳米60克。 【制作】 将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出沥干。淮山切成小颗粒，黑芝麻炒香。将以上三物放入盆
主料：南瓜、糯米粉、白沙糖、白芝麻适量 制作方法： 1。南瓜洗净，去皮去籽后切成小块，上锅蒸20分钟至熟透； 2。将蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥，然后趁热一点点的加入糯米粉，
材料： 全麦面粉或普通面粉200克、盐2克、沸水100克、冷水100克、 调料： 香椿酱一汤匙芝麻适量、胡椒粉适量糖少许、色拉油适量 制作方法： 1。面粉、盐称好混合在一起。 2。加入沸
用料：黄豆，黑芝麻，蜂蜜40克，水 制法方法： 1、将黄豆、泡616小时。 2、将泡好黄装入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入蜂蜜
主料：兔一只（约1000克）。黑芝麻30克。生姜10克，葱10克，花椒2克，香油15克，味精5克，卤汁500克。 特点：兔肉褐红，芝麻黑亮，肉质软烂，麻香味浓，具有补血润燥，补中益气之功
主料：猪心400克 辅料：百合(干)40克，枣（干）150克，黑芝麻80克 调料：盐3克，姜3克 制作方法： 1。猪心剖开边，切去筋膜，洗净，切片。 2。黑芝麻放入锅中，不必加油，炒香。 3。
主料：兔肉500克 调料：大葱10克，姜10克，料酒15克，花椒3克，辣椒(红，尖，干)5克，辣椒油5克，酱油15克，白砂糖10克，味精3克，芝麻5克，植物油75克 制作方法： 1。将兔肉放入清水
酱香芝麻脆饼的做法【食材】中筋面粉、肉馅、洋葱；【调料】黄豆酱、辣酱、豆豉酱、孜然、酵母、白芝麻等；【制作步骤】1、500克面粉、300克酵母一起和成发面，饧制备用。2
黑芝麻的作用，黑芝麻乌发，黑芝麻润肠通便，神农本草经记载黑芝麻，本草纲目记载黑芝麻。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年11月6日节目视频要点内容