揉按迎香穴可缓解温燥引起的鼻塞、鼻炎；按揉鱼际穴可清宣肺气，利咽止疼；按揉合谷穴助散风热，清肺利咽。
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上传时间：2015-09-08 22:45:59
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所属文章：饮食养生汇20150907翟兴红:秋季如何养肺 【前往查看】
文章导读：揉按迎香穴可缓解温燥引起的鼻塞、鼻炎；按揉鱼际穴可清宣肺气，利咽止疼；按揉合谷穴助散风热，清肺利咽。
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内庭穴名释。内庭穴名释内庭穴是足阳明胃经上的穴位。内，入也；庭，是指门庭。趾缝如门，喻穴在纳入门庭之处，故名内庭穴。内庭穴的位于足背第2、3趾间缝纹端。取穴时取正坐垂足
脚上的重要穴位。太冲穴，公孙穴，三阴交，太溪穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151120期节目视频及要点内容，本期养生主题《脚上的养生大穴(上)
涌泉穴介绍，内庭穴，足临泣。涌泉穴的刺激，涌泉穴的位置，涌泉穴的作用，刺激涌泉穴，体内有湿热，足临泣刺激。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016062
北京卫视养生堂20131024期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《七旬营养师
秋季膳食养胃，秋季养生三不要。一、山药鸡汤，二、猴头菇鸡汤，三、四红暖汤，四、四宝蔬果汤，注意一：拒绝秋乏，注意二：拒绝秋燥，注意三：拒绝秋膘。秋季膳食养胃材料：山药2
以下内容为广东卫视健康来了20131014期节目视频及重点笔记，讲述专家：营养专家——刘纳。主题是《谚语中的养生学问》。主要介绍：秋天不宜吃的水果，白萝卜的特...
承满穴。承满穴承满穴，具有理气和胃，降逆止呕的作用。取穴小窍门是先找到肚脐与胸膛的正中间，再向上一指宽，随后左右两指宽的位置就是承满穴了。
肺活量、肺气不足，肺气虚的表现，补肺的小妙招，云门穴。一、补肺气代茶饮，二、拍打肺经穴位，三、补肺气养食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20...
中医五行六气，二陈贴敷方，荨麻疹治疗方，通鼻香囊方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月16日视频及要点内容笔记，本期主题《顺应节气来养娃...
膏肓穴的位置 膏肓穴位于膀胱经上，在第4胸椎棘穴下旁开3寸的位置上，左右各一。 （图：膏肓穴的位置）