枸杞也被称为明目子，它明目的功效是很突出的，眼睛发花、迎风流泪或两眼干涩的人吃枸杞都有好处；
枸杞护眼的冲泡方法
枸杞6克，干桂圆肉6个，沸水冲泡，闷制20分钟后饮用；
【适合季节】秋冬季；
【特别功效】预防白内障；
【保健功效】滋补心肝肾、养血安神；
【美容功效】改善面色苍白现像；
枸杞的功效
枸杞的相关记载
《本草汇言》：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去、有十全之妙用焉。”
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枸杞也被称为明目子，它明目的功效是很突出的，眼睛发花、迎风流泪或两眼干涩的人吃枸杞都有好处；
枸杞6克，干桂圆肉6个，沸水冲泡，闷制20分钟后饮用；
【适合季节】秋冬季；
【特别功效】预防白内障；
【保健功效】滋补心肝肾、养血安神；
【美容功效】改善面色苍白现像；
枸杞的功效
《本草汇言》：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去、有十全之妙用焉。”
【食材】芝麻、枸杞、虾 【调料】韩国辣酱、料酒、糖、盐、姜、葱、蒜 【制作步骤】 1、锅中倒油，放入是炸至变色，放入姜、葱、蒜、料酒炒香； 2、倒入韩国辣酱、糖、芝麻，最
【食材】黑豆、糯米、枸杞、红枣 【制作步骤】 1、将头一天泡好的黑豆，直接放入水中，加上一大勺提前蒸好的糯米，一起放入锅中同煮，在煮制的时候，一直使用大火，并要不停搅
主料：枸杞、鸡蛋 制作方法： 枸杞洗净，与两个鸡蛋调匀后蒸熟即可。
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主料：海参（水浸）500克 辅料：枸杞子10克 调料：大葱20克，姜5克，植物油20克，料酒10克，盐3克，白砂糖3克，味精2克，淀粉(蚕豆)5克 制作方法： 1。将枸杞洗净，蒸熟。葱姜各切成
主料：山药、红枣、排骨 调料：葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞 做法： 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块， 2、排骨和山药分别飞水捞出 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜
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关节炎食疗方-山药枸杞粥。关节炎食疗方-山药枸杞粥【材料】山药100克，枸杞子20克，小米200克；【做法】山药去皮切成小块和小米一起放到锅里加，加适量的水，大...
黑枸杞主要产于青海，红枸杞主产于宁夏中，两种枸杞都有滋补肝肾的功能，但黑枸杞重在清心热，红枸杞重在补肝肾。虽然市面上黑枸杞比红枸杞贵，但补肝肾红枸杞的...
枸杞清肝茶原料：6克熟地、6克黄精、3克枸杞。做法：沸水冲泡、代茶饮。功效：养阴清热、缓解口苦。图片尺寸：500px ×306px (宽*高)图片大小：20571Byt