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上传时间：2014-08-04 20:42:04
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所属文章：健康之路20140804:内调外养好容颜(上) 【前往查看】
文章导读：大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。
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文章导读：大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。
主材：猪皮1块、红枣8颗、冰糖适量。 做法：1。准备食材，红枣用清水泡软，去核切成块。 制作方法： 2。将猪皮加水煮开，约2-3分钟，可放两片姜去味，捞出过冷水。 3。猪皮刮去表
主料： 红枣20枚，葱白8根。 制作方法： 1，把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中火煮20分钟， 2，加入葱白，继续用小火煮15分钟即成。 功效： 可祛风散寒、健脾养心；适用于神经衰
材料 冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。 制作方法： 1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。 2、
山楂简介，山楂的功效，柿子的功效与作用，柿子饼上的白霜，吃柿子注意事项，石榴的功效与作用，鲜枣的功效与作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201509
养血通络酒。养血通络酒【原料】鸡血藤30克、黄芪15克、枸杞子30克、生地15克、白酒1000毫升。【泡法】密封浸泡两周。【适宜人群】经常手脚发麻的老人。【出处】健康之
【组成】丹参5克、炙黄芪5克； 【做法】沸水冲泡后代茶饮。 【功效】补气、活血化瘀。 【出处】 健康之路20160401气血调和百病消(下)-血瘀体质 （丹参黄芪茶）
【食材调料】红枣、山药块、绿豆、冰糖。【制作步骤】1、锅中烧水，将泡好的绿豆下锅；2、红枣去核后倒入锅中，盖上锅盖煮40分钟。3、40分钟后加入适量冰糖，加入山药块再炖
药酒的功效，虚证的表现，生脉益气酒，固表益气酒，人参的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月25日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题
老年人为什么不容易接受新事物，增强筋骨柔韧性，痰湿体质。养心补气鸡汤。以下内容为中央10套健康之路2021年6月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《关爱身与心爸爸更
主要内容：中医补土派，补土派的特点，补土派的传承，补中益气丸等。中央10台cctv10健康之路2022年10月3日《中医流派传奇》。做客专家：陈延。