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上传时间：2014-08-04 20:42:04
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所属文章：健康之路20140804:内调外养好容颜(上) 【前往查看】
文章导读：大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。
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文章导读：大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。
【食材】红枣、桂圆、冰糖 【制作步骤】 1、将红枣放在平底锅中，用小火焙一焙，为了让红枣更好地出香味儿，可以用手一个一个地给拧裂，然后用小火微微焙到上色； 2、锅中加入
【食材】银耳 【配料】红枣、枸杞、冰糖 【制作步骤】 1、将银耳用清水浸泡1小时左右，泡至银耳变软及完全舒展开备用； 2、红枣、枸杞洗净，银耳冲洗掉杂质，撕成小块； 3、将银
食材 粳米， 山药 （最好选择铁棍山药）， 大枣 ，水（水的量是粳米的7~9倍）。 做法 1、用高压锅或电饭 煲 把米 粥 的粥底熬好。 2、将处理好的山药切成小段， 红枣 瓣碎一起放入锅
原料： 山药、红枣、排骨。 调料： 葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。 做法： 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块， 2、排骨和山药分别飞水捞出， 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱
原料： 山药、红枣、排骨。 调料： 葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。 做法： 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块， 2、排骨和山药分别飞水捞出， 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱
主料： 栗子20枚，红枣6枚，桂圆20枚，红糖适量。 做法： 1，将栗子去壳，取肉洗净，略切碎；红枣去核洗净；桂圆肉洗净。 2，将栗子放入锅内，加水，煮至栗子熟透，加红枣、桂圆
河北卫视家政女皇20140515期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名营养专家孙树侠。本期的养生主题是《红颜不老的宫廷秘方》。如何酿制宫廷不老汤
补气抗疲劳的方法 【组成】 大枣 、红景天； 【用法】开水冲泡、代茶饮。 【适应症】气阴两虚、瘀血阻滞。 【提示】红景天有活血化瘀的功效，用量需谨慎。具体用量及用法请遵
红枣的作用简介，红枣的功效与作用，红枣选方收集，红枣食用方法，红枣的食用量，相关记载，相关视频。益气养血的作用，安神，女性月经期如何吃枣，枣姜红糖汤，甘麦大枣饮，桑葚杞
国医大师的养生原则，参胶饮。以下内容为北京卫视养生堂20170126期节目视频及要点内容，本期养生主题《国药泰斗的补养药》。专家：国医大师,国家级名老中医主任中...