制作方法：
1、淡菜用清水浸片刻，清洗干净。
2、洗干净瑶柱和金华火腿。
3、南瓜去皮，去核，切厚件。
4、洗干净瘦肉，飞水，再冲干净。
5、烧滚适量水，下淡菜、瑶柱、金华火腿、南瓜、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
制作方法：
1、淡菜用清水浸片刻，清洗干净。
2、洗干净瑶柱和金华火腿。
3、南瓜去皮，去核，切厚件。
4、洗干净瘦肉，飞水，再冲干净。
5、烧滚适量水，下淡菜、瑶柱、金华火腿、南瓜、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
主料：南瓜、猪里脊、大蒜。 制作方法： 1。大蒜用刀拍碎，去掉外皮，切粒，备用。 2。南瓜去皮，洗净，切片，备用。 3。猪里脊，洗净，切片，放入碗中，加入淀粉，生抽，食用油
主料：老南瓜、面粉、油、盐、葱、糖、酵母 制作方法： 1、南瓜蒸熟，碾成泥，放入面粉中，加酵母，少许的糖，搅拌均匀，揉成面团，常温下发酵。2、发酵到位后用食用碱中和，揉
主料：土鸡一只，南瓜半个，姜，葱，盐，酒 制作方法： 1、鸡洗净，切块，焯水。南瓜去皮，籽，切块。 2、鸡块放入锅内，加姜，酒，水没过鸡块，开了以后，小火煲2小时后，加南
原料：红枣、南瓜、冰糖少许 制作方法： 1，将南瓜洗净去皮切成小块（如果要是切成片的话会更容易熟一些）。 2，将红枣洗干净，用温水泡一下。 3，将锅里放适量的水，将南瓜片放
主料：带鱼(中)1条﹐南瓜1块﹐青椒3个﹐红辣椒2个﹐细葱50g，酱油少量 制作方法： (1)带鱼在沾有银鳞的状态下﹐除内脏和鳍并切成5cm大小。 (2)南瓜去皮切成1～1。5cm的厚度。 (3)水开时
主料：南瓜、面粉、葱叶 制作方法： 1、南瓜煮烂凉了之后加入面粉拌成面团(记得加盐)。 2、面团分好小团，沾一点点油，用擀面杖擀开，洒上葱叶。 3、把洒了葱叶的面饼卷起来，卷
主料：南瓜，糯米粉，粘米粉，糖（糯米粉，粘米粉，南瓜的比例是3：1：1） 制作方法： 1：把南瓜去皮，切块，大火蒸15分钟。 2：把蒸好的南瓜捣碎变成南瓜泥。 3：倒入糯米粉，粘
主材：南瓜、糯米粉、苹果、黄油、白砂糖（豆沙蜜豆） 制作方法： 1。南瓜去皮切片上锅蒸熟。 2。蒸的时候可以做馅料，苹果一个去皮去核，切小丁，锅里加黄油融化后倒入苹果丁
【食材】南瓜、糯米粉、冰糖； 【做法】 1、冰糖加入冰水充分融合；取少量糯米粉加入开水烫开，备用。 2、事先取南瓜肉蒸熟打成泥，加入糯米粉和之前准备好的烫面，以及冷水一
干贝南瓜羹。【食材】干贝、南瓜、马蹄；【调料】盐、鸡精、胡椒粉；【做法】1、事先取南瓜肉放入蒸锅蒸制15分钟左右，取出打成浆，再加清水混合成南瓜汁。2、干贝事先泡发好，