【主料】3个葱段（或切丝），3片生姜（或切丝），3~6克淡豆豉。
【做法】开水煮3~5分钟，代茶饮。
【作用】治疗风寒感冒
【出处】中华医药20170409春季防风保健康
中医比较讲究能膳不药，能够用食物药膳来解决的尽量用食物来解决，因为食物相对药物来说相对安全。缓解寒邪直入导致的脾胃着凉专家推荐生姜葱豉汤，葱豉汤在历史上非常有名，是治疗感冒初起外感症状的一个药物。
【药材】选用一根留有根须的葱白、淡豆豉（药房有售）15-30克、不去皮的生姜15-30克。
【用法】先将生姜和豆豉放入水中煮沸后5-10分钟，再放入葱白煮5-10分钟即可饮用。
【解析】葱白：辛温解表通络，根须的通络作用会更强；淡豆豉：增强辛温解表之力，清心除烦；
【出处】健康之路20170618五脏都怕啥（三）-脾胃最怕什么
材料： 荷包豆75克，蚝豉30克，猪腱肉250克，生姜2片。 做法： 1。荷包豆洗净用清水浸泡一夜捞出洗净，蚝豉洗净用清水泡软，猪腱肉洗净切块焯水； 2。将荷包豆、蚝豉及姜片放入锅
原料：龙眼肉250克，大枣肉250克，蜂蜜250克，鲜姜汁2汤匙。 做法： 1、先将龙眼肉、大枣肉洗净，放入锅内，加水适量，煎煮至熟烂时； 2、加入姜汁、蜂蜜，文火煮沸
（药膳食谱：当归生姜羊肉汤） 食材 羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。 做法 （1）羊肉一斤洗净、切块，放入冷水锅内，大火烧开后撇去浮沫，改用文火； （2）将
北京卫视BTV养生堂视频20141122《身体隐患身外调-2》 。专家：贾立群。生姜治疗外感风寒引起的头痛，用生姜缓解外感风寒头痛、用艾叶温经通络、桂皮的功效与作用。
生姜的作用。1、减少手脚冰凉，2、治疗感冒，3、改善睡眠，4、治疗风湿，5、延缓衰老，6、降高血压，7、保养肾脏，8、去。生姜的作用生姜味辛性温，能固护阳气。（图：生姜
西洋菜的作用，西洋菜使用前注意，西洋菜腔骨汤，生姜的作用，懒人生姜红糖膏。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月10日节目视频及要点内容笔记...
（一）、《肘后方》卷二:葱豉汤，（二）、《孟诜方》:葱豉汤，（三）、《圣济总录》卷一九:葱豉汤，（四）、《圣惠》卷九:葱豉汤，（五）、《圣惠》卷三十八:葱豉...
图片尺寸：600px ×409px (宽*高)图片大小：27825Byte上传时间：2021-06-03 21:32:23图片格式：.jpg下载地址：下载所属文章：生姜
图片尺寸：600px ×368px (宽*高)图片大小：18603Byte上传时间：2015-12-21 12:03:12图片格式：.jpg下载地址：下载所属文章：生姜
【治疗风寒感冒】生姜10~20克（切片），辣椒适量，水煎热服；【治疗哮喘】生姜15克，鸡蛋1个，生姜切碎，同鸡蛋调匀，炒焦吃。忌生冷；【喘咳痰多】生姜40~8