【制作】 将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入砂锅,加水适量,同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即可。
【用法】 每日2次,5-7日为1疗程。也可随意食,温热服。
【疗效】 益肝补肾,滋阴养血,固齿乌发。延年益寿。适用于头晕目眩,目暗耳鸣,发白枯落,面色早枯,腰酸腿软,神经衰弱以及肠燥便秘等症。
【注意事项】 脾虚腹胀便溏者勿用。忌用铁器。忌食鲤鱼。
【制作】 将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入砂锅,加水适量,同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即可。
【用法】 每日2次,5-7日为1疗程。也可随意食,温热服。
【疗效】 益肝补肾,滋阴养血,固齿乌发。延年益寿。适用于头晕目眩,目暗耳鸣,发白枯落,面色早枯,腰酸腿软,神经衰弱以及肠燥便秘等症。
【注意事项】 脾虚腹胀便溏者勿用。忌用铁器。忌食鲤鱼。
主料:土豆2个,小番茄8个,黄瓜一根,荷兰豆200克,紫甘蓝3片,自制黑豆醋 做法: 1,土豆去皮,切滚刀块,蒸出来。然后用鱼露腌制下哦。 2,小番茄一切为四。 3,黄瓜洗干净切滚
主料:黑豆30克,何首乌20克,枣(干)30克,稻米100克 调料:冰糖30克 制作方法: 1。将制首乌、黑豆、红枣、大米淘洗干净,去泥沙; 2。冰糖捣碎; 3。将制首乌、红枣、黑豆、大米
黑豆鸡爪汤的制作材料: 主料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。 制作方法: 1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。 2、锅上火入水,将鸡爪、
制作材料: 主料:羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克,淮山药30克,丹皮15克,枣皮15克,泽泻15克,何首乌50克,当归6克,红花6克,菟丝子230克,天麻15克。侧伯叶10克,黑豆
补脾养肾-大枣黑豆丸(1) 原料: 大枣、黑豆备适量。 做法: 先将黑豆放锅内炒出香味,凉后磨成细粉,再将大枣洗净,蒸熟去核,同黑豆共捣烂,捏成丸。 功效: 此方具有补
原料: 制首乌10克,黑豆30克。 做法: 制首乌水煎取汁50毫升,黑豆泡胀,洗净,煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟,得1小碗,加食盐猪油调味,一次食完。 功效: 肾虚
配料:黑豆50克,桂圆肉30克,红枣15枚。 制法:将黑豆、桂圆肉、红枣放入锅中,加水煮烂,拌匀。 药用:早、晚分服。 说明:补气益脾、宁心安神、生津润燥;对神经衰弱、
黑豆的营养价值,黑豆的搭配有功效,黑豆美容养颜的作用,制作醋泡黑豆,不适合吃黑豆的人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130519期节目视频及要点
黑豆的蛋白质含量,黑豆蛋白质含量与牛奶相比,黑豆的脂肪含量,本草纲目中记载黑豆,怎样打黑豆浆更好喝,醋泡黑豆,哪类人群不适合吃黑豆。以下内容为中央电视频台科教频道201
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