【原料】阿胶30克,糯米100克,红糖适量。
【制作】 先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮2-3沸加入红糖即可。
【用法】 每日分2次服,3日为1疗程。间断服用。
【疗效】 养血止血,滋阴补虚,安胎,益肺。适用于血虚,虚劳咳嗽、久咳,吐血、衄血、大便出血及妇女月经过少,崩漏,孕妇胎动不安、胎漏等症。
【注意事项】 连续服用可有胸满气闷之感觉。故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多用。

【原料】阿胶30克,糯米100克,红糖适量。
【制作】 先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮2-3沸加入红糖即可。
【用法】 每日分2次服,3日为1疗程。间断服用。
【疗效】 养血止血,滋阴补虚,安胎,益肺。适用于血虚,虚劳咳嗽、久咳,吐血、衄血、大便出血及妇女月经过少,崩漏,孕妇胎动不安、胎漏等症。
【注意事项】 连续服用可有胸满气闷之感觉。故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多用。

【食材】带皮五花肉、糯米 【调料】红豆沙、白糖、枸杞 【制作步骤】 1、五花肉皮朝下入锅,干焙至内皮金黄,边冲洗边刮去杂质,放入冷水锅里煮至断生; 2、糯米用水洗净,放入
【原料】玉米楂100克,胡 萝卜 3-5根。 【制作】 先将玉米楂煮1小时,后将 胡萝卜 洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。 【用法】 每日2次,空腹服。 【疗效】 消食化滞,健脾止痢。
【原料】山萸肉15克, 糯米 50克, 红糖 适量。 【制作】 山萸肉洗净,与糯米、红糖同入砂锅,加水450毫升,用文火烧至微滚到沸腾,米开 粥 稠,表面有粥油为度。 【用法】 每日晨
补肾 食疗 粥 专家推荐补肾食疗粥: 百合 枸杞 粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上1小时,这样熬出来的粥更黏稠。 2、把锅烧热,倒入少量的感染感
原料:熟卵黄、倭瓜泥、小米粥。 作法: 1、小奶锅煮上小米粥; 2、再煮熟一个鸡蛋; 3、粥快煮好时,将倭瓜洗净,往皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗卵黄碾碎; 4、将卵黄
原料: 玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1。5克,味精1克,白糖2。5克,鸡油15克,菱粉75克。 制作方法: 1。鲜嫩粘玉米一个,最好成熟期前10天或15天里,直接从玉米棒子上剥落后
原料: 精羊肉100克,鲜山药100克,大米30克,鲜姜、盐各少许。 制作方法: 1、羊肉洗净切成小丁,淮山去皮切丁。 2、羊肉和山药放入锅中用慢火炖烂,加入大米和姜片煮成粥。 3、拣
主料:红豆沙250克浙菜图片,猪油(板油)100克 辅料:糯米粉15克,玫瑰花5克,鸡蛋清125克,美食,淀粉(蚕豆)20克 调料:白砂糖20克浙菜菜谱,猪油(炼制)40克细沙羊尾的特点:色泽
【原料】人参3克,百合15克,粳米30克。【制作】 先煎人参与百合,后下粳米同煮为粥。【用法】 连服3天,每日l-2次。【疗效】 补气养阴。适用于百日咳恢复期。症见咳嗽
【原料】香稻叶若干,粳米100克。www.caidaoke.com【制作】 先煎香稻叶,去渣取汤,入粳米煮粥。【用法】 空腹服食。【疗效】 芳香开胃,清热利湿。治妇女带