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上传时间：2017-07-14 10:58:47
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所属文章：健康之路20161030补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20161030《补钙也要有帮手》。专家：柳鹏。主要内容：乳糖不耐受的人要想补钙该怎么办，富含维生素D的食物，补钙的传言等。
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原料及作用 紫菜：营养及软坚；胡萝卜、芹菜：健胃、助消化、降血压；鸭蛋黄：明目，平肝；鲤鱼片：营养、催乳、健胃、利水；芝麻：润肠、和血、补肝肾；海虾：治痘疮、下乳汁、壮
维生素B12，含维生素B12的食物，维生素D，贫血的表现，老年人补血，缺锌。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150109期节目视频及要点内容，本期养
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以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月8日节目视频要点内容笔记，本期主题《营养知识大盘点》。做客专家：范志红。主要介绍高血糖人群怎么吃主食，哪种蔬菜...