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所属文章：家政女皇20150122甲状腺结节与湿气 【前往查看】
文章导读：河北卫视家政女皇20150122视频《甲状腺结节与湿气》，体内湿气有何表现、体内湿气从何而来、健脾祛湿——红豆薏米粥、祛湿大穴——承山穴。大便黏腻、刷牙恶心、无食欲、精神状态不佳、
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女性如何调气血，气虚的表现。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140804期节目视频及要点内容，本期养生主题《内调外养好容颜(上)》。养生讲述专家：吴向红
药膳食谱:补气血-红枣粳米粥(1) 原料： 红枣10-15枚、粳米100克。 做法： 同煮。 功效： 治疗体弱，病后身虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱、贫血等，并有保护
莲花米粥。莲花米粥【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食用。【用法】 每日1-2次，温热服食。【疗效】
功效 山药是很好的补气食材，油菜有一定活血的作用，两者搭配正好适合气虚血瘀的朋友。山药虽好但切开后由于本身有粘液炒出来总是不利落，怎样能把山药炒利落，今天就教您一招。
小麦胚芽的功效，生姜大枣搭配补气，补气营养早餐，补气药膳。鸡肉补气汤，健脾填腹煲。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151222期节目视频及要点内容，本期养生主题《守护
【食材】桂圆肉、黑糯米、红枣、红糖、少许盐。 【制作步骤】 1、起锅坐水，水开后放入黑糯米、十多分钟后放入红枣。再熬十多分钟后加入桂圆肉。 2、基本熬好快出锅之前下入红
中医扶正祛邪，与气虚相关的病症，气虚的调理方法，生黄芪与炙黄芪的区别，益气解毒汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170508期节目视频及要点内...
药酒的功效，虚证的表现，生脉益气酒，固表益气酒，人参的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月25日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题
菠菜补血的误区，菠菜与豆腐同食，吃茄子能吸油脂吗，不宜生吃茄子的人，薯类的营养价值，不宜吃薯类的人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路节2018...
大枣有健脾养血的功效。中医上讲：脾胃是后天之本，脾胃是气血生化之源，如果脾胃补好了气血就能补上来了。专家介绍：红枣用于补血煮着吃效果最好，红枣煮着吃入脾养血的效果最好。