
牛油果燕窝的材料:燕窝35克,牛油果1个,冰糖适量,薄荷叶少许几片
牛油果燕窝的做法:
1.牛油果对半切开果肉挖尽,壳子待作为容器。
2.牛油果肉用勺子压碎,不要用搅拌机,会打的太碎,影响口感。


3.发好的燕窝加少量热水,入热水锅用文火隔水蒸20分钟,再加冰糖再蒸10分钟。
4.把蒸好的燕窝跟压成碎块的牛油果泥均匀搅拌在一起,重新填入牛油果壳中,点缀上薄荷叶即可享用了。

牛油果燕窝的材料:燕窝35克,牛油果1个,冰糖适量,薄荷叶少许几片
牛油果燕窝的做法:
1.牛油果对半切开果肉挖尽,壳子待作为容器。
2.牛油果肉用勺子压碎,不要用搅拌机,会打的太碎,影响口感。


3.发好的燕窝加少量热水,入热水锅用文火隔水蒸20分钟,再加冰糖再蒸10分钟。
4.把蒸好的燕窝跟压成碎块的牛油果泥均匀搅拌在一起,重新填入牛油果壳中,点缀上薄荷叶即可享用了。
冰糖椰汁燕窝的材料:水发燕窝50g,冰糖12g,椰汁12g,麦冬3g,百合3g。 冰糖椰汁燕窝的做法: 1、燕窝涨发好,百合、麦冬加水蒸20分钟取汁备用。 2、砂锅水开后,加药液、冰糖、椰
冰糖雪梨燕窝的材料:燕窝10克,雪梨1个,冰糖 冰糖雪梨燕窝的做法: 1..燕窝加凉开水或者纯净水,大约泡8个小时泡发,挑出杂毛后,沥出脏水 2..雪梨去皮去核切块 3..炖盅里放入燕
主料:鸡肉50克,猪肉(肥)50克,燕窝50克,鳜鱼150克 辅料:鸡蛋清80克 调料:葱汁50克,姜汁50克,盐3克,植物油10克,淀粉(豌豆)10克 特点:燕窝晶莹滑软,珍珠洁白鲜嫩,汤汁鲜浓有
主料:燕窝15克,鳜鱼150克, 火腿 50克,油菜30克,干贝20克,胡萝卜20克,鸡蛋清30克 辅料:鸡蛋20克 调料:盐3克,料酒5克,胡椒粉2克,猪油(炼制)20克,芡粉5克,大葱3克,姜3克
主料:燕窝40克,母鸡650克 辅料:西洋参20克 调料:姜5克,盐4克 制作方法: 1。老母鸡1只,刮洗干净,去毛,去内脏。 2。燕窝预先用水浸透发开,拣去绒毛,漂洗干净,沥干水。
燕窝椰子 炖鸡 主料:燕窝25克,椰子半个,淮山15克,杞子15克,生姜2片,红枣2枚,嫩鸡项1只。 燕窝椰子炖鸡的特色: 由于燕窝有滋补肺肾、养阴生津的作用;椰子肉有补虚损、壮筋
主料:豆腐(南)250克 辅料:海带(鲜)25克,紫菜(干)25克,燕窝25克 调料:姜3克,小葱5克,盐4克 制作方法; 1。燕窝用开水浸过,去毛,把水倒掉; 2。海带洗去泥沙,隔水蒸半小时,取
主料: 鸭心10个、燕窝100g、精盐适量。 制法方法: 1。将鸭心洗干净后用油锅稍爆。 2。将燕窝洗净浸泡8个小时。 3。锅内加水适量,放入鸭心、燕窝,猛火煮15分钟。 4。文火煮60分钟
厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 名贵的燕窝想必大家没有吃过,但是今天郝大厨用3块钱的冬瓜,就可以做出燕窝的样子和味道,而且低糖低脂高纤维的冬瓜,不仅可以减肥降三高,还
燕窝的营养,燕窝为什么贵,血燕窝,深海鱼的营养,鱼头营养吗?。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年4月30日节目视频和要点内容笔记,本期养生主...