制作方法:
1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条
2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟
3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟
4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅
制作方法:
1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条
2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟
3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟
4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅
【食材】南瓜、牛奶 【制作步骤】 1、将南瓜去皮切块,然后放入蒸锅中蒸二十分钟; 2、二十分钟后,将蒸好的南瓜取出,放入料理机中,然后在料理机中放入两勺牛奶,半勺蜂蜜,
锦绣珍蔬浸玉环 【食材调料】 冬瓜 、 南瓜 、 山药 、彩椒、青豆、 大葱 。 【制作步骤】 1、将冬瓜取一圈调成皇冠状,放入一半清水一半鸡汤的锅中煨一下。把所有的原
主料:鸡腿、米、南瓜、蘑菇、姜、蒜、料酒、盐、蜂蜜、糖 制作方法: 1、鸡腿去骨去皮切小块用姜蒜,料酒,盐和蜂蜜腌制半小时,南瓜切小块,蘑菇切片焯水。 2、锅加油烧热倒
主料:南瓜、银耳、百合、冰糖、水。 制作方法: 1。银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净; 2。南瓜去皮去籽切小块,百合洗净后备用; 3。电炖锅中放入银耳和南瓜,倒入足量的水
主料:南瓜、糯米粉、豆沙馅、芝麻、糖、 制作方法: 1、先把南瓜皮去了再切片蒸熟,捣成南瓜泥。 2、把糯米粉,糖倒南瓜泥里的揉成一个面团,里面包豆沙馅。 3、表面滚了一层面
主料:芦笋200克,西芹400克 辅料:大蒜(白皮)10克,姜5克,辣椒(红,尖)30克 调料:盐2克,味精1克,白酒10克,胡椒粉2克,植物油10克,香油5克 制作方法: 1从罐中取出芦笋,将其
主料:净冬笋400克,青椒20克,鸡蛋清30克,鸡胸脯肉100克,火腿条25克。调料料酒5克,盐4克,味精5克,葱姜汁25克,干淀粉3克。 制作方法: 1、用开水先把冬笋煮熟,然后用滚刀切成
主料:鳝鱼肉750克;猪后腿蝴蝶骨一个,水发香菇10克,熟笋片25克, 调料:绍酒35克,酱油30克,白糖10克,葱15克,姜10克,芝麻油5克,豆油500克(实耗油75克) 制作方法: 1)将猪后腿拆
主料:干香菇200克 辅料:豌豆、冬笋各50克 调料:5克香菜、50克花生油、15克香油、10克料酒、5克盐、3克味精、2克白砂糖、5克酱油、5克姜、15克菱角粉、13克芡粉 素炒鳝丝的特色:
主料:豆腐干200克 辅料:木耳(干)25克,冬笋25克 调料:大葱10克,姜10克,酱油10克,香菜5克,盐3克,醋25克,胡椒粉3克,香油10克,淀粉(豌豆)10克 制作方法: 1。豆腐干洗净,批片后