当前位置:首页 > 家常 > 家常小炒

浙式炒三泥的做法

2017-12-11 来源:未知 作者:菜刀客

原料:山药250克 蚕豆250克,枣(鲜)350克,生菜50克,梅子5克,糖桂花2克,白砂糖350克,猪油(炼制)75克各适量

特色:“泥”呈三色,鲜艳美观,油润滑糯,甜香味美。

操作:

1、将净山药、新蚕豆肉洗净,上笼蒸酥;

2、山药去皮,分别放在砧板上用刀按碎塌成泥;

3、红枣煮熟去皮、核,捣糊;

4、生菜叶捣糊,用纱布包好挤出菜汁;

5、青梅切末;

6、炒锅置中火,用油滑锅后下猪油25克,放白糖150克炒溶;

7、再下山药泥充分推透搅匀,出锅盛在盘子中间;

8、原锅再下猪油25克,放白糖150克炒溶,下蚕豆泥充分搅匀;

9、再加入青菜汁混炒透,起锅盛在盘内的左边;

10、再用猪油25克起油锅,放白糖50克炒溶,将枣泥入锅炒匀,起锅盛在盘内的右边;

11、将玫瑰花瓣2瓣放在山药泥上,青梅和糖桂花均匀地撒在“三泥”上面即成。

浙式炒三泥

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 滋补养颜煲(猪脚,山药)的做法视频

    【食材】猪 脚 、 山药 、花生、 莲子 、 枸杞 、 桂圆 、 香菇 、干 红枣 、 生姜 ; 【调料】盐、鸡精、胡椒粉、料酒; 【制作方法】 1、莲子事先泡发, 猪蹄 洗净切块,用开水氽烫

  • 姜片牛肉山药粥的做法

    材料:大米、牛肉、山药、姜片、豌豆 调料:盐、香油 制作方法: 1:牛肉切小粒,山药切小的滚刀块,姜去皮切片,豌豆和大米洗干净。 2:把大米、牛肉粒、山药块和姜片放高压锅

  • 老龙入海的做法

    食谱原料: 鳝鱼1000克,海参(水浸)700克,料酒50克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)150克,小葱8克,姜8克,味精2克,淀粉(蚕豆)8克,猪油(炼制)150克,花生油100克。 制作方法: 1。独头蒜剥去

  • 素干炸响铃的做法

    主料:山药150克,油皮150克 辅料:胡萝卜50克,冬笋15克,香菇(干)8克,小麦面粉20克 调料:酱油15克,盐2克,味精2克,料酒15克,椒盐30克,甜面酱30克,花生油40克 菜色泽金黄,吃

  • 爆炒蜇结的做法

    主料:海蜇皮750克 辅料:冬笋100克,洋葱(白皮)50克 调料:大葱15克,大蒜(白皮)10克,植物油15克,生抽10克,醋15克,白砂糖10克,淀粉(蚕豆)5克,香油10克 1。海蜇皮洗净,剔去

  • 山药美白汤的做法

    配料:鸡腿1只,新鲜山药600公克,玉竹3钱,白芷3钱,枸杞3钱,生姜片2片 做法: (1)鸡腿洗净切块。 (2)将600cc水注入锅中煮开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水沖

  • 山药莲肉粥

    【原料】山药15-30克,莲肉、麦芽各5-10克,大米30-50克,白糖适量。 【制作】 将山药、莲肉、大米洗净后同煮为粥,兑入麦芽煎汁、白糖,稍煮即可。 【用法】 每

  • 春季养生健脾美食-山药扁豆粥的做法

    山药扁豆粥的做法,山药扁豆粥食材介绍。在春季肝气当令的季节,肝和脾的关系是属于肝木经常容易乘脾土。因为肝郁、肝火、肝阳上亢这种病理的情况下经常会影响到脾的运化功能,脾失

  • 山药富含黏蛋白,土豆富含维生素C

    山药中黏蛋白的作用,土豆中含维生素C非常高。以下内容为北京卫视养生堂20130905期节目视频及笔记,嘉宾:中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠;北京军区

  • 夏季食品:西瓜皮,山药,山楂20200715健康之路

    西瓜皮的作用,炒山楂的作用,带皮的冬瓜,山药的作用。西瓜皮凉菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月15日节目视频及要点内容笔记,本期主题《手