【原料】山药15-30克,莲肉、麦芽各5-10克,大米30-50克,白糖适量。
【制作】 将山药、莲肉、大米洗净后同煮为粥,兑入麦芽煎汁、白糖,稍煮即可。
【用法】 每日2-3次,温服。
【疗效】 健脾祛湿,和胃止泻。适用于小儿胃肠功能紊乱,泄泻症。
(山药莲肉粥)
【原料】山药15-30克,莲肉、麦芽各5-10克,大米30-50克,白糖适量。
【制作】 将山药、莲肉、大米洗净后同煮为粥,兑入麦芽煎汁、白糖,稍煮即可。
【用法】 每日2-3次,温服。
【疗效】 健脾祛湿,和胃止泻。适用于小儿胃肠功能紊乱,泄泻症。
(山药莲肉粥)
【食材】南瓜、山药 【制作步骤】 1、南瓜去皮,切成大片,放在蒸锅中,大火蒸十五到二十分钟,我们把山药去皮,切成小粒儿备用; 2、取出蒸好的南瓜,倒入一半量的热水,放进
食材 粳米, 山药 (最好选择铁棍山药), 大枣 ,水(水的量是粳米的7~9倍)。 做法 1、用高压锅或电饭 煲 把米 粥 的粥底熬好。 2、将处理好的山药切成小段, 红枣 瓣碎一起放入锅
制作材料: 主料:羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克,淮山药30克,丹皮15克,枣皮15克,泽泻15克,何首乌50克,当归6克,红花6克,菟丝子230克,天麻15克。侧伯叶10克,黑豆
淮山药羊肉汤,吐纳呼吸法,黄芪百合粥,良姜粥。以下内容为广东卫视健康有道20140430期节目视频及要点内容,养生专家:著名中医专家——王凤岐。《事倍功半的冬病夏治疗法
【原料】干山药片30克,小麦、糯米各50克。 【制作】 山药、小麦、糯米加适量沙糖同煮为稀粥。 【用法】 早晚餐食用,温热服。 【疗效】 补脾胃,安心神,补肾固精。适用
芒果、黄瓜炒山药食材介绍,芒果、黄瓜炒山药制作过程。今天给大家介绍的美食是典型的低脂肪、低能量、高钾低钠的食品。这道菜里面的含钾非常的丰富,放入的盐非常的少,因为山药和
鱼香山药的制作方法,黄椒小米海鲜饭的制作方法。本页提供2019年12月28日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题《鱼香山药》。主要介绍鱼香山药、黄椒小米海鲜饭的制
枸杞真的能补肾吗?,现代研究枸杞中的成分,枸杞的适用人群,不适合服用枸杞的人群,如何挑选优质枸杞,山药真的可以调补脾胃吗?,山药的适用人群,大枣能够补血吗?。优质枸杞挑
中央10套cctv10健康之路2022年1月18日《菜市场里的中医宝物》。专家:傅延龄。主要内容:莲藕、莲子的功效、生吃莲藕与熟吃莲藕、山药的养生功效,如何判断体内是否
铁棍山药铁棍山药是深深的扎根在泥土里的,可以向下生长到1米2到1米3的深度,挖掘难度大。外观铁棍山药的表现有类似于铁锈一样的铁红色锈斑,新鲜的铁棍山药截断面可以拉出很多