主料:芋头400克,咸鸭蛋120克
调料:植物油100克,淀粉(玉米)20克
制作方法:
1。将芋头去皮洗净,切成块,撒上干淀粉拌匀;
2。咸鸭蛋煮熟去壳,取蛋黄切碎;
3。炒锅下植物油,放入裹了淀粉的芋头,炸熟取出;
4。锅留底油,将蛋黄碎块放入,用中火翻炒片刻;
5。炒出蛋黄的香味后,放入炸好的芋头,翻炒均匀即可。
功效:此菜具有美容效果。

主料:芋头400克,咸鸭蛋120克
调料:植物油100克,淀粉(玉米)20克
制作方法:
1。将芋头去皮洗净,切成块,撒上干淀粉拌匀;
2。咸鸭蛋煮熟去壳,取蛋黄切碎;
3。炒锅下植物油,放入裹了淀粉的芋头,炸熟取出;
4。锅留底油,将蛋黄碎块放入,用中火翻炒片刻;
5。炒出蛋黄的香味后,放入炸好的芋头,翻炒均匀即可。
功效:此菜具有美容效果。

【食材】:鸭腿肉 【辅材】玉米,干葱 【调料】:蚝油,柠檬,米酒,泡椒,姜蒜,生抽,盐,白糖 【制作步骤】: 1、鸭腿肉切小块,凉水下锅,放入姜片,米酒,开锅后撇去血沫
主料: 鸭肉,磨芋,蒜,姜,葱,酱油,盐,味精。 制作方法: 1。鸭肉洗净,切块。 2。鸭肉放水里煮一下。 3。锅中放入少许油,把煮好的鸭肉翻炒一下。 4。放入豆瓣酱、蒜、姜、
主料:鸭掌500克,草菇,白菌,湿雪耳,湿冬菇,珍珠笋,时菜各约100克,甘笋花数片,湿发菜约80克,老抽1汤匙,油2汤匙,水溶生粉3汤匙。蔬菜煨料:清鸡汤,水各1杯,盐,糖各茶
食谱原料:鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋、盐、味精 工艺做法:蒸 菜谱属地:鲁 制作方法: 1、皮蛋、咸蛋各切成小丁,打入鸡蛋白,再加入调味料拌匀,倒入铺有玻璃纸的模型中,放进蒸
主料:鸡脯肉400克,净鸡肫50克,剔骨鸭掌50克,净肚尖50克。 辅料:熟火腿25克,浆虾仁50克,熟笋片25克,水发香菇15克,绿菜叶15克,蛋清1/4个。湿淀粉25克,清汤750克,熟猪油500克
主料:鲨鱼400克辅料:淀粉(蚕豆)10克,香菇(干)10克,冬笋100克,番茄25克,鸭蛋60克调料:黄酒10克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)2克,大蒜(白皮)25克,猪油(炼制)50克,
主料:鸭掌200克,鹅脚翼200克 辅料:猪肉(肥)250克,鸭肝50克,鹅肝75克,鸭肠100克,鹅肠100克 调料:麦芽糖10克,小葱15克,姜10克,八角3克,茴香2克,丁香1克,草果1克,味精2克,盐
主料:咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克 辅料:虾米10克 调料:白砂糖5克,猪油(炼制)35克 咸鸭蛋蒸豆腐的特色: 制作简便,原汁原味。 做法: 1。将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月31日节目视频及要点内容,本期健康主题《这是我的菜》。专家:张春荣。主要内容:冬季如何补肾,芋头和栗子的
浅黄色的鸡蛋很大一部分来自于维生素B2(核黄素);颜色深的鸡蛋可能会多了胡萝卜素、玉米黄素、叶黄素。此时的蛋黄颜色越深越好。叶黄素可以在身体里转换成玉米黄素