紫苏干品代茶饮：成人5~10克。5岁以上儿童用量=成人的1/2；5岁以下儿童用量=成人的1/4。
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所属文章：紫苏的作用及食用方法_健康之路20130520高学敏 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130520期节目视频及要点内容，本期养生主题《能治病的菜（一）-紫苏》。养生专家：北京中医药大学教授高学敏。主持人：冀玉华。 紫苏的功效
【食材】莲藕 【调料】白醋、大蒜、红辣椒、紫苏、生抽、高汤、盐 【制作步骤】 1、将莲藕削皮切片后用清水浸泡15分钟，水里滴点白醋备用； 2、大蒜头和红辣椒切小粒，紫苏清洗
湖北卫视饮食养生汇20140501期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科主任胡凯文。养生主题是《肿瘤的绿色治疗(2)》。主持人：刘仪伟。绿色治
头部有湿气的表现，头沉的原因，省头草——佩兰，中医燥湿的办法，黄痰多适宜多吃苦菜，按摩胳膊能缓解上腹胀满。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2015080
凉拌紫苏叶。凉拌紫苏叶【组成】紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。【做法】将紫苏叶洗净，入沸水锅内，捞出洗净，挤干水分。切段放盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油
1、喝莲子汤降心火，2、除心火治疗痘痘——导赤散。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心
板蓝根不能预防感冒。板蓝根性味苦寒，具有清热解毒、凉血利咽的功效。然而，若人体处于正常状态，并无热毒之症，服用苦寒的板蓝根反而可能损伤正气，降低免疫力
季节交替，冷热变化，最容易出现打喷嚏、流鼻涕等等一系列症状，可是为什么有些人的症状持续很长时间都没有消除呢？因为有可能您得的不是感冒，是
紫苏的作用，苏叶，苏梗，苏子，治疗风寒感冒，苏子润肠通便，不适合食用紫苏的人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年10月1日节目视频及要点内容笔
1980年拍摄的《丹心谱》，是中国电影史上第一部以真实中医为原型拍摄的故事片，电影中的老中医为了研制冠心病新药，克服了特别多的困难。比电影更让我们难以想象的是，现实中的
紫苏的功效，紫苏汤，紫苏+陈皮，紫苏+生姜，紫苏+鱼，紫苏+肉，苏子止咳方，苏子通便方。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年6月11日节目视频要点内容笔记，...