以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130612期节目视频及要点内容，本期养生主题《血管里的油（上）高血脂》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医院教授——周玉杰。主持人：冀玉华。
专家介绍：我国成年人6人中有一个高血脂患者。很多高血脂患者不知道自己的病情，知晓率不到30%，只有10%的高血脂患者能够控制血脂。何嘉博士现场演示快速了解血脂状况。
下图为血脂化验单的四个指标，其中低密度脂蛋白胆固醇是坏的胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，甘油三酯是破坏血管的帮凶，也是不好的胆固醇。
（血脂化验单）
专家介绍：血脂高会引起急性胰腺炎。
专家介绍：心梗患者有高血脂的比例最高。
专家介绍：血脂高应该先做颈动脉B超检查。颈动脉B超可以反映心脏血管的情况。何嘉博士现场演示颈动脉B超检查。颈动脉斑块脱落会引发脑梗。
高血脂症自测，泡腿治疗高血脂，高血脂泡腿方之一，高血脂泡腿方之一，高血脂降脂贴敷方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150811期节目视频及要点内容，《足浴腿疗调三高
气出来的高血脂的症状，肝火旺的表现，决明子泡水喝调理高血脂，老出来的高血脂的症状，老出来的高血脂的调理。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130812
高血脂患者是否需要控制主食，高血脂患者饮食，多吃蔬菜有利于降血脂，菌类高血脂患者可以放心吃，红酒对高血脂患者更有益。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20
生气与高血脂的关系，生气引起的高血脂调理方法。以下为北京卫视养生堂栏目20140429期节目视频及要点内容，养生主题是《吃出来的平衡血脂—2》。主要内容：高血脂的调理方
20130614期健康之路节目内容要点笔记，主题是《血管里的油——降血脂》。讲述嘉宾：首都医科大学附属北京安贞医院教授——周玉杰。主要介绍内容：减
【高血脂的成因】不合理的饮食摄入量高、遗传、代谢问题。多吃蔬菜水果有助于降血脂。
改变生活方式降血脂：减肥、运动、控制饮食、戒烟、限酒、心情愉快。
以下内容为北京卫视养生堂2021年12月6日节目视频及要点内容笔记，本期主题《养胃调脾控三高》。做客专家：西苑医院——于振宣。主要内容：调理脾胃，石斛的功效及培育环境，
高血脂患者是否需要控制主食不同类型的高血脂对于主食的要求不同，有些人需要限制，有些人限制了对血脂也不能有明确的改善。专家介绍：甘油三酯高的高血脂患者需要控制主食，过多
cctv10健康之路2022年5月30日《良医忠告3》（一）》。北京大学第三医院心血管内科，“一高”控不好“三高”全来找，夜间睡眠中呼吸暂停引起高血压，什么样的打鼾是比