以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130612期节目视频及要点内容，本期养生主题《血管里的油（上）高血脂》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医院教授——周玉杰。主持人：冀玉华。
专家介绍：我国成年人6人中有一个高血脂患者。很多高血脂患者不知道自己的病情，知晓率不到30%，只有10%的高血脂患者能够控制血脂。何嘉博士现场演示快速了解血脂状况。
下图为血脂化验单的四个指标，其中低密度脂蛋白胆固醇是坏的胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，甘油三酯是破坏血管的帮凶，也是不好的胆固醇。
（血脂化验单）
专家介绍：血脂高会引起急性胰腺炎。
专家介绍：心梗患者有高血脂的比例最高。
专家介绍：血脂高应该先做颈动脉B超检查。颈动脉B超可以反映心脏血管的情况。何嘉博士现场演示颈动脉B超检查。颈动脉斑块脱落会引发脑梗。
香菇薏米莲子粥 【组成】香菇50克（切块）、薏米100克、莲子50克。 【做法】加水适量，煮粥常食。 【功效】降血脂。 【出处】 健康之路20160123香菇的作用-竹
高血脂患者最应该少油，高血脂患者应猪肝，高血脂患者如何摄入蛋白质，鸡胸对于高血脂患者更有益。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130615期节目视频及
生气与高血脂的关系，生气引起的高血脂调理方法。以下为北京卫视养生堂栏目20140429期节目视频及要点内容，养生主题是《吃出来的平衡血脂—2》。主要内容：高血脂的调理方
20130614期健康之路节目内容要点笔记，主题是《血管里的油——降血脂》。讲述嘉宾：首都医科大学附属北京安贞医院教授——周玉杰。主要介绍内容：减
中央电视台cctv10健康之路20130811期。讲述嘉宾：徐浩。本期节目的主题是《中医遇上高血脂（上）》。主要介绍：易得高血脂的体型，腹型肥胖更易患高血
高血脂的早期症状，高血脂与吃肉多有关吗，容易出现高血脂的人群，吸烟会不会引起高血脂，什么时候警惕高血脂。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130914
健康之路20130917期，讲述嘉宾：陈伟。主要介绍：甘油三酯的来源，哪一类高血脂患者需要控制主食，每天吃多少蔬菜可降血脂，开瓶的红酒如何保存等相关内容
世界十大死因排序，高血压的高危人群。高危人群。以下内容为北京卫视养生堂20140118期视频及要点内容，养生主题是《“脂”要健康就好—1》。养生讲述专家：阜外心血管病医
胃口太好导致的高血脂。湿热困脾代茶饮。以下内容为北京卫视养生堂20170123期节目视频及要点内容，本期养生主题《节日吃出健康味》。养生讲述专家：中国中医科学...
北京卫视BTV养生堂20151114期节目《脂要健康就好》。专家：李建军。血脂化验单：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。