以下内容为中央电视台20130524期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《能治病的菜（四）—荆芥》。本期节目请到的讲述嘉宾：广东省中医院教授——池晓玲。主要内容：荆芥有哪些功效，荆芥适用于哪种感冒，如何用荆芥茶缓解感冒，荆芥拌面条的做法，荆芥如何使用去疹效果最好，荆芥缓解皮肤瘙痒等相关内容。更多详细内容请观看健康之路20130524期节目视频。
专家观点：荆芥各个部位皆可入药。荆芥适用于风寒风热都适用。很多感冒中成药都含有荆芥。
现场讨论：如何用荆芥茶缓解感冒？
专家推荐感冒代茶饮：荆芥茶。荆芥治感冒验方“荆芥葱穗饮”；
【荆芥葱穗饮】荆芥穗5~10克（干品），香菜15克，葱白10克，红糖适量，煎水同饮，发表散寒，可治疗风寒感冒；专家提示：荆芥和黑茶搭配祛风寒的效果更好。荆芥、黑茶熬水可以消肉积、祛风寒、通利关节。荆芥奶茶可以祛风寒、通经络、利五脏。
何嘉博士现场演示荆芥拌面条的做法。（详细内容请看文章末尾附带的视频）
荆芥去疹的方法：荆芥煎汤水洗去疹效果最好。专家提示：荆芥不宜久煎。
何嘉博士现场演示巧用荆芥缓解皮肤瘙痒。（详细内容请看文章末尾附带的视频）
不适宜食用荆芥的人群：手脚心热不适宜食用荆芥。