以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140609期节目视频及要点内容，本期养生主题是《肝不好有信号（上）》。养生讲述专家：中国人民解放军第302医院教授——赵平。主持人：冀玉华。
肝损伤初期有什么表现
专家介绍：肝脏初期损伤时没有症状。肝脏是一个耐受性非常强的器官，大约一半的肝病病人没什么症状，特别是在疾病的初期。肝膜表面的神经对肿胀的拉扯更敏感，只有在这种情况下它才会有疼痛的感觉，但是到了这种情况时肝脏的损伤已经很重了。
如何发现早期肝损伤
1、对自己的身体足够关注，稍微有一点不舒服时要有保健健康的意识。
2、定期做检查，是对没症状的肝脏病人的最好手段。
哪项检查可发现早期肝功能损伤
专家介绍：验血在查肝脏功能里面最简便最灵敏的一种方法，特别是转氨酶的水平在早期是最灵敏的。
转氨酶升高说明什么
1、转氨酶的升高与症状之间存在个体性差异。
2、仅一次的转氨酶高不一定就能反应肝脏的情况，也有可能有其它因素的影响，如：劳累、酒精、药物等因素也会影响转氨酶的变化。这种情况必须再复诊一次。
肝功能检查的注意事项
1、提前一天或两天找医生开检查单。
2、检查前一天不要大胡吃海喝、不能喝酒、不能吃太油腻的食物。
3、不能在剧烈运动之后检查，如果步行或骑自行车，到医院最好休息20~30分钟。
4、不能喝水太多，口渴时可以用水润一润。
5、如果有感冒等症状，应该在感冒症状消失后一个星期检查。
6、如果有长期吃的慢性疾病药的人群，要询问医生后再做检查。
肝功能多长时间检查一次合适
正常人群一个检查一次就可以了，对于特殊人群要定期做检查肝功能。
有肝病基础：三个月~1年检查一次；
家庭史：半年~1年检查一次；
高危工作：半年检查一次；
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